Mengapa kepala saya sakit setiap hari

Kesakitan di kepala adalah tanda kemerosotan dalam fungsi peredaran otak. Kesakitan jenis ini adalah yang paling biasa dalam amalan perubatan. Ini bukan sahaja akibat yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh faktor luaran atau dalaman yang provokatif, tetapi juga kemungkinan gejala penyakit dalam tubuh manusia. Pertama sekali, adalah penting untuk menentukan punca-punca sakit kepala biasa, ini akan membantu memilih cara untuk mengatasinya.

Punca sakit kepala

Sakit kepala yang berterusan semestinya mempunyai sebab yang boleh menyebabkan:

keadaan tekanan;
kurang tidur atau berlebihan;
ketegangan mata;
gangguan hormon;
penggunaan ubat-ubatan jangka panjang;
berat badan berlebihan;
kecederaan kepala;
penggunaan alkohol;
keletihan kronik.

Situasi tegas

Walaupun tekanan sedikit tidak merosakkan badan, dalam keadaan tekanan dan ketegangan yang berterusan membawa kepada sakit kepala harian dan insomnia.

Tidur kurang atau lebihan

Tidur yang sihat mengembalikan keadaan fizikal dan psikologi badan secara menyeluruh. Apabila tidur tidak mencukupi atau, sebaliknya, dengan lebihan tidur, sakit di kepala mungkin berlaku, yang akhirnya boleh menjadi biasa. Untuk fungsi normal dan ketiadaan akibat yang tidak menyenangkan, seseorang perlu tidur selama 6-7 jam sehari.

Tekanan mata

Semasa kerja berpanjangan dengan kertas atau di belakang monitor komputer, dengan cermin mata yang tidak tepat atau pencahayaan yang tidak terlalu terang di dalam bilik, otot mata akan mengalihkan perhatian, yang boleh menyebabkan kesakitan yang teruk di kepala.

Kegagalan hormon

Perubahan dalam tahap hormon boleh menjadi sebab mengapa sakit kepala sakit setiap hari. Perubahan sedemikian dalam latar belakang hormon yang paling sering berlaku pada wanita semasa haid dan haid, semasa menopaus atau menopaus, serta kehamilan.

Ubat

Penggunaan ubat-ubatan yang berpanjangan juga boleh menyebabkan sakit kepala harian, contohnya, apabila menggunakan ubat penghilang rasa sakit. Ia juga boleh menjadi isyarat bahawa sesetengah ubat yang diresepkan oleh doktor tidak sesuai dengan anda, dan sakit kepala harian hanya kesan sampingan yang boleh dihapuskan dengan menggantikan dadah dengan analog.

Berat badan berlebihan

Sekiranya anda mengalami sakit kepala setiap hari dengan berat badan berlebihan, ini adalah tanda tubuh mengenai kemungkinan penyakit.

Kecederaan kepala

Kesakitan di kepala dengan kecederaan otak traumatik boleh berlangsung 2-8 minggu. Sekiranya sawan tidak berhenti selepas itu, anda perlu berunding dengan doktor berkaitan dengan sakit kepala post-traumatik yang kronik.

Minum alkohol

Satu dos tertentu alkohol atau toleransi yang buruk kepada alkohol boleh mengakibatkan ketidakselesaan.

Kemungkinan akibatnya

Kesakitan yang kerap di kepala adalah akibatnya, yang boleh berlaku jika anda mula merawat penyakit, ia juga boleh menjadi isyarat kepada tubuh tentang kemunculan masalah kesihatan. Di samping itu, sakit boleh menjadi penyakit yang serius - migrain, jika anda tidak mengambil tindakan untuk menghilangkan rasa sakit. Kesan sakit kepala harian juga boleh:

pening kepala
mual
kerosakan
muntah
kemurungan,
insomnia
suhu, dan lain-lain

Sakit kepala adalah gejala yang mungkin

Kesakitan harian bervariasi dalam kekuatan dan kekerapan mereka sepanjang hari, dan boleh menjadi isyarat kepada tubuh tentang sebarang penyakit. Di samping itu, sakit di kepala juga mungkin disertai dengan gejala lain, seperti pening, mual, berkeringat mata, muntah-muntah, dll.
Senarai kemungkinan penyakit dengan gejala yang sama:

kecederaan otak traumatik;
hipertensi;
kanser;
osteochondrosis di rantau serviks;
meningitis;
mabuk;
glaukoma;
kencing manis;
kegagalan hormon;
aterosklerosis.

Jangan lupa bahawa punca sakit kepala yang paling biasa berlaku setiap hari dalam seseorang boleh menjadi keletihan, mengalir, dan sebagainya.

Jenis utama kesakitan

Tekanan, penurunan tekanan, kerja mental yang aktif dan kecuaian yang paling kerap menyebabkan kemunculan kesakitan biasa di kuil-kuil. Penyebab yang sama dengan migrain yang terabaikan dan penggunaan ubat-ubatan yang berpanjangan, yang badannya boleh menimbulkan ketagihan.
Jika setiap hari terdapat sakit kepala di leher, ini boleh menjadi tanda tekanan darah tinggi, penyakit tulang belakang serviks (misalnya, osteochondrosis) atau beban yang kuat di kawasan ini, serta tanda penyakit neurologi.
Di bahagian depan kepala, kesakitan mungkin berlaku disebabkan kerja bertulis atau tinggal jangka panjang di komputer, sementara di tempat yang bising atau sesak, disebabkan oleh overstrain visual. Kesakitan di bahagian depan juga boleh menjadi isyarat untuk beberapa penyakit, seperti:
1. neoplasma atau penyakit vaskular otak,
2. penyakit mental,
3. mabuk kronik (berjangkit atau toksik) dan lain-lain.

Sebab mengapa sakit boleh berlaku pada waktu pagi dan malah berterusan sepanjang hari adalah kurang tidur atau, sebaliknya, tidur terlalu lama. Dalam kes yang kedua (dan semasa tidur siang setiap hari), rasa sakit timbul disebabkan oleh peningkatan dalam kemasukan bendalir khas - cecair cerebrospinal yang mencuci otak.
Jika rasa mual atau pening telah ditambah kepada masalah anda, dalam kes pertama ini mungkin disebabkan oleh tekanan darah tinggi, obesiti atau mabuk badan.
Dalam kes kedua, pening dan pingsan ditambah dengan kecederaan teruk, dengan bengkak otak atau dengan serangan migrain yang kuat.
Kelemahan berupa gatal-gatal jari dan jari kaki atau rasa mati rasa, serta perasaan berat di belakang kepala dapat menjadi tanda penyakit serius, seperti:
1. meningitis
2. jangkitan pada otak atau saraf tunjang,
3. arthritis, dsb.

Suhu biasanya ditambah untuk selesema dan jangkitan, untuk meningitis, dan semasa kitaran haid.
Kesakitan berdenyut dikaitkan dengan:
1. penyakit vaskular,
2. tumor
3. dengan mastositosis,
4. minum alkohol atau disebabkan oleh situasi yang teruk.

Menekan adalah bentuk kesakitan yang lebih kerap, biasanya disebabkan oleh overvoltage atau terlalu banyak kerja, tetapi ia juga boleh menjadi gejala abses otak, ensefalitis dan penyakit lain.

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit kepala

Pertama sekali, anda perlu berunding dengan doktor anda jika setiap hari mengalami sakit kepala untuk masa yang lama, jadi rawatan diri hanya disyorkan pada tempoh awal. Bergantung kepada jenis kesakitan dan kekuatannya, doktor akan menetapkan ujian yang diperlukan, antaranya mungkin:

ujian darah umum dan klinikal;
Doppler ultrasound (sebaliknya USDG) pada serviks dan kepala;
MRI di kawasan serviks, otak, dan belakang;
electroencephalography (alias EGG);
profil lipid;
berunding dengan pakar oftalmologi, psikologi atau pakar lain.

Adalah penting untuk mengetahui sifat kesakitan dan mengenal pasti punca kejadian mereka, dan kemudian menyingkirkannya. Tablet (analgesik dan ubat penghilang rasa sakit) hanya buat sementara untuk mengurangkan sakit kepala, jadi mereka bukan penyelesaiannya.

Untuk menyingkirkan kebanyakan jenis kesakitan di kepala biasanya seperti berikut:

mempunyai pancuran mandian atau mandi hangat;
berjalan di udara segar;
urut kepala, kuil atau leher;
bahu senaman fizikal dan leher;
susu hangat dengan sedikit madu atau teh panas dengan valerian, melissa, motherwort dan herba lain dengan kesan menenangkan.

Untuk kesakitan yang lebih kuat, disyorkan:

menghirup udara segar lebih kerap (berjalan-jalan dan mengalihkan bilik di mana anda berada);
mengelakkan bunyi bising dan bunyi yang keras apabila boleh;
perhatikan pola tidur yang ketat - tidur 6-7 jam sehari;
mengelakkan bau dan rasa yang sukar;
memohon memampatkan sejuk pada dahi;
menggunakan aromaterapi dengan lemon, lavender, rose dan minyak lain;
termasuk lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan dalam diet;
mengelakkan perubahan secara tiba-tiba dalam suhu;
dalam masa yang sejuk untuk menggunakan topi;
elakkan tekanan dan keseronokan;
gunakan senaman dengan pernafasan yang mendalam, yang melibatkan otot abdomen;
Doktor menasihati tidur di dalam bilik dengan pengudaraan yang baik dan suhu sederhana;
latihan berulang setiap hari untuk mata;
minum banyak cecair sepanjang hari;
berehat otot bahu dan leher dengan bantuan urut;
bercuti jika boleh;
hidupkan TV atau komputer sesedikit mungkin;
merancang rehat dan masa kerja.

Pencegahan kesakitan di kepala

Tindakan pencegahan juga penting apabila menghilangkan rasa sakit di kepala, untuk mengelakkan pulangan yang berulang.

Beberapa petua praktikal untuk mengelakkan sakit kepala:

jangan membungkuk, jangan bersandar pada lengan kerusi, ia menyebabkan otot-otot leher, bahu dan ketegangan;
Ia tidak disyorkan untuk membuat dagu sebagai tumpuan (sebagai contoh, tekan ke dada);
apabila memilih bantal untuk tidur, dipandu oleh keselesaannya supaya kawasan tulang belakang dan serviks tidak bengkok apabila anda berbohong;
cuba untuk tidak memulakan batuk yang panjang dan kuat, yang boleh menyebabkan sakit kepala;
Ia tidak disyorkan untuk bekerja di belakang monitor komputer atau membaca buku dengan kepalanya rendah;
jangan ketegangan otot muka anda untuk masa yang lama;
amati corak tidur;
elakkan tekanan dan kebimbangan;
mandi atau mandi sebelum berehat;
Cuba buang masa di depan TV atau di komputer.

Sakit kepala yang berterusan dan punca mereka

Sakit kepala bukan sahaja melegakan perasaan tidak selesa yang mengganggu kewujudan seseorang, tetapi juga gejala tertentu yang menunjukkan perkembangan atau kehadiran penyakit otak yang serius. Cephalgia jangka pendek utama, yang disebabkan oleh kerja keras atau pengaruh rangsangan luar, tidak menimbulkan kebimbangan, bagaimanapun, kesakitan berterusan di belakang kepala, kuil atau sakit, yang meliputi seluruh kepala, harus membimbangkan.

Selalunya, sakit kepala yang berterusan disertai dengan penurunan aktiviti, ingatan dan pemikiran, kelemahan, pening dan loya, yang memberi kesan negatif terhadap keadaan umum kesihatan dan gaya hidup. Itulah sebabnya penting untuk menubuhkan penyebab sebenar sindrom kesakitan untuk memulakan rawatan dengan segera atau mengambil langkah-langkah pencegahan untuk melokalisasikannya.

Punca-punca sakit kepala yang berterusan

Pakar dalam bidang perubatan mengenal pasti punca utama sakit kepala berterusan, bergantung kepada jenis proses patologi:

Disfungsi CNS yang disebabkan oleh pendarahan atau tumor pelbagai asal dalam korteks serebrum;
perubahan dalam tekanan intrakranial atau arteri yang disebabkan oleh penyakit dalaman atau faktor luaran (sebagai contoh, diet tidak sihat, kerja keras, tekanan, trauma);
kekurangan akses oksigen ke otak dan gangguan peredaran;
toksikosis pada wanita hamil atau keracunan toksik dengan bahan berbahaya kimia;
gangguan metabolik dan hormon;
kesan TBI;
penyakit virus dan berjangkit.

Kesakitan kekal boleh menjadi gejala penyakit serius berikut:

hipertensi arteri - dicirikan oleh kesakitan di kuil dan leher;
Tumor saraf yang berbeza - kesakitan yang membosankan tertumpu di lokasi tumor;
kencing manis - menekan rasa sakit dengan peningkatan denyutan di kepala yang disebabkan oleh bekalan darah yang tidak mencukupi dan kebuluran oksigen otak;
antritis atau sinusitis akut adalah kesakitan lekuk yang tidak dapat dinaikkan yang bertambah dengan memutar dan membongkok kepala.

Ramai pakar merujuk kepada penyakit itu, disertai dengan cephalgia yang berterusan, migrain. Malah, dengan migrain, kesakitan berlarutan atau episodik, sementara tempoh dan keparahan sawan bergantung kepada keadaan kapal otak.

Mengapa pil sakit kepala tidak lagi membantu

Pelbagai ubat-ubatan di farmasi dan ketidakcekapan ahli farmasi yang menasihatkan pil "berkesan", agak kerap membawa kepada fakta bahawa seorang pesakit yang mengalami cephalgia malar enggan untuk melawat doktor. Dia mula berkhayal diri, sementara pada mulanya dia memberi tumpuan kepada mengambil ubat penghilang rasa sakit, dengan itu memperburuk keadaan yang sudah serius.

Pengambilan ubat analgesik dan ubat penghilang rasa sakit yang merugikan boleh merosakkan gejala penyakit berbahaya dan menyebabkan komplikasi proses patologi, menyumbang kepada sindrom kecanduan dan mabuk badan.

Sindrom kecanduan berlaku akibat kerap menggunakan ubat tersebut, apabila dos biasa tidak melegakan kesakitan dan untuk mencapai kesan yang anda perlukan untuk meningkatkannya. Dalam tempoh yang singkat, bahan berbahaya berkumpul di dalam darah, dan keracunan badan berlaku, yang memburukkan keadaan pesakit dan dalam kebanyakan kes memerlukan kemasukan ke hospital. Keadaan ini membawa kepada penurunan imuniti dan meningkatkan risiko penyakit pesakit yang lemah dengan jangkitan virus yang teruk.

Ketagihan kepada ubat penghilang rasa sakit menyumbang kepada peningkatan serangan cephalgia dan peningkatan dalam tempoh mereka, dengan keputusan bahawa pesakit lagi dan lagi mengambil dadah. Keadaannya semakin teruk, disebabkan oleh perencatan sistem saraf pusat, aktiviti sel serotonin dan refleks yang bertanggungjawab terhadap kesakitan dikurangkan, minat dalam segala hal yang sedang berlaku hilang, orang itu sentiasa dalam suasana depresi.

Jika pengambilan ubat penahan sakit menjadi harian dan pada masa yang sama pelepasan tidak dipatuhi, perlu segera merujuk kepada doktor yang akan menetapkan rawatan yang melibatkan bukan sahaja meneutralkan punca sebenar sakit kepala, tetapi juga menghilangkan toksin terkumpul.

Apa yang perlu dilakukan jika anda sentiasa sakit kepala

Jika sakit kepala menjadi kekal, sementara ada kecenderungan untuk memperbaikinya, anda harus berjumpa doktor. Pemeriksaan utama dijalankan oleh ahli terapi, menentukan sifat kesakitan, dan juga memberikan ujian makmal, ultrasound dan MRI otak jika perlu. Ia amat penting untuk membekalkannya dengan data mengenai penyakit kronik yang boleh menyebabkan cephalgia kekal, serta kalendar dengan tanda kekerapan dan tempoh serangan. Berdasarkan hasil yang diperoleh, ahli terapi membuat kesimpulan tentang sebab-sebab kesakitan yang berterusan dan, bergantung kepada diagnosis, merujuk kepada pakar khusus, sebagai contoh, ahli neuropatologi, ahli kardiologi, imunologi atau ahli onkologi.

Kesakitan yang disebabkan oleh perubahan patologi dalam korteks serebrum perlu dirawat dengan ubat atau pembedahan. Sekiranya tiada tanda-tanda untuk campur tangan pembedahan, pesakit dirawat dengan prosedur rawatan dan fisiologi, tempoh yang bergantung kepada jenis penyakit.

Jika sakit kepala tidak hilang, dan tidak ada peluang untuk berunding dengan doktor, anda boleh melepaskan serangan itu dengan salah satu cara yang mudah tetapi berkesan:

menyediakan rebusan chamomile atau lavender, minum dan cuba tidur dengan senyap lengkap;
membuat kompres, yang mana satu drop of lavender atau minyak pati pudina perlu dicairkan dalam air suhu bilik, basah tuala dalam cecair yang dihasilkan dan memohon kepada kuil dan dahi;
pergerakan pijatan ringan dari mahkota ke telinga, dahi ke bahagian belakang, zon temporal, sementara kepala harus sedikit condong ke hadapan;
menyediakan akses percuma oksigen ke bilik, sentiasa menyiarkan bilik-bilik, dan, jika boleh, lebih kerap pergi ke udara segar.

Sekiranya penyebab cephalgia berterusan diketahui, maka ubat boleh digunakan untuk melepaskan serangan. Ini perlu dilakukan dengan berhati-hati, dengan ketat memerhatikan dos ubat. Sebagai contoh, dengan peningkatan tekanan intrakranial atau arteri, diuretik ditetapkan, dan dalam kes sindrom arteri vertebra dan dystonia vaskular, vasodilator boleh diambil.

Penggunaan anestetik tradisional (analgin, aspirin, atau ibuprofen) boleh melegakan kesakitan untuk sementara waktu, tetapi pengambilan yang berterusan atau melebihi dos yang disyorkan boleh mengakibatkan ketagihan dan memburukkan keadaan dengan ketara. Penggunaan ubat ini tidak digalakkan untuk wanita hamil dan kanak-kanak. Dengan sensasi kecil yang menyakitkan, lebih baik bagi mereka untuk menggunakan antioksidan semulajadi: jus semulajadi, buah-buahan segar dan sayur-sayuran.

Di samping kaedah yang diterangkan, adalah perlu untuk mengehadkan pengambilan makanan yang membangkitkan spasme vaskular - makanan pedas, goreng dan asap, coklat, sosis, kacang dan rempah. Anda juga harus mengecualikan merokok dan alkohol.

Pencegahan sakit kepala

Rawatan dadah penyakit berkaitan dengan cephalgia, sangat memudahkan keadaan pesakit, tetapi kita tidak boleh melupakan langkah-langkah pencegahan yang menghalang perkembangan kesakitan. Untuk melakukan ini, anda mesti melakukan aktiviti berikut:

Mod yang betul hari dengan rehat penuh hari dan berjalan di udara segar. Tidur malam harus berlangsung sekurang-kurangnya 8 jam di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik.
Selalunya berehat pada hari bekerja jika anda terpaksa berada di komputer untuk masa yang lama.
Buat menu yang seimbang di mana produk yang menyebabkan vasospasme digantikan oleh makanan yang sihat dan sihat.
Aktiviti rekreasi aktif dan sukan yang mempunyai kesan positif terhadap perasaan, (contohnya, skating roller atau skating), jika gejala kemurungan berlaku.
Gunakan minyak penting, semasa anda perlu berhati-hati dengan pilihan aroma dan dos, agar tidak mendapat kesan sebaliknya.
Untuk mengecualikan penggunaan alkohol dan merokok.
Sekiranya hasil daripada kesakitan berterusan adalah osteochondrosis, maka perlu membeli bantal ortopedik dan tilam.
Secara berkala ambil mandi hangat dengan merebus herba.

Setiap langkah yang dijelaskan mempunyai kesan positif ke atas kapal kepala dan badan secara keseluruhan, tetapi pelaksanaannya yang kompleks dan berterusan kadang-kadang meningkatkan keberkesanan pencegahan dan membolehkan anda melupakan sakit kepala untuk masa yang lama.

Punca dan rawatan sakit kepala yang kerap

Ramai orang mengalami sakit kepala setiap hari. Sesetengahnya mempunyai sedikit, sifat kesakitan yang sakit, yang lain mengalami banyak masalah. Setiap orang yang menderita penyakit kronik yang disebut sakit kepala mungkin mempunyai satu atau beberapa penyakit yang dikaitkan dengan gejala ini: dari dystonia vaskular ke tumor otak.

Selalunya, kesakitan di kepala timbul dari kerosakan saluran darah dan, akibatnya, peredaran darah terjejas di otak. Neuron mesti sentiasa dibekalkan dengan unsur-unsur yang diperlukan, di antaranya terdapat oksigen. Kelemahannya adalah penyebab pertama kesakitan yang bertahan sepanjang hari dan lebih lama. Mengiringi keadaan sedemikian boleh mengganggu ucapan, ingatan, perhatian, fungsi visual. Ia berbahaya bagi pesakit dan orang lain, terutama jika seseorang memandu kenderaan atau seseorang bergantung kepada tindakannya yang tepat.

Keamatan dan sifat manifestasi

Sakit kepala setiap hari tidak sengaja. Keamatan dan kekerapan, sifat kesakitan membolehkan anda mengenali beberapa penyakit. Jika anda sakit dari mana-mana pihak, sebab mungkin kurang tidur, keletihan, dan tekanan. Kemudian satu resipi - hanya tidur. Keadaan tenang akan membawa kepalanya kembali normal. Apabila sakit kepala melontar di dalam kuil setiap hari, tidak memberi rehat pada waktu malam, perlu berunding dengan doktor. Gejala ini membicarakan masalah dalam sistem kardiovaskular. Di samping semua perkara di atas, setiap hari sakit kepala kerana sebab-sebab berikut:

kecederaan;
kencing manis;
tekanan darah tinggi atau rendah;
osteochondrosis;
masalah endokrin;
tumor benigna atau malignan.

Apa yang perlu dilakukan jika anda sentiasa sakit kepala, beritahu doktor. Dia akan mengetahui sebab dan menjalankan rawatan yang diperlukan. Ubat-ubatan sendiri akan membawa kepada lebih banyak masalah. Sakit kepala akut tidak bertahan lama, ia boleh guna dengan ubat-ubatan yang ada di tangan, tetapi kesakitan, kesakitan, kesakitan yang berterusan dapat berlangsung selama berbulan-bulan.

Etiologi penyakit ini

Sakit kepala mungkin mempunyai beberapa sebab, iaitu:

cephalgia - sakit di kepala dan leher kronik;
pengaliran keluar darah vena;
tekanan intrakranial meningkat;
ketegangan saraf;
migrain;
pelebaran saluran darah otak;
jangkitan;
mengambil ubat-ubatan, reaksi buruk yang sakit kepala;
abses;
sista;
strok;
kaki rata;
patologi struktur tengkorak;
gangguan metabolik;
patologi buah pinggang;
penyakit mental.

Mengikut statistik, hampir 50% daripada semua pesakit yang mengalami sakit kepala yang berterusan mengalaminya disebabkan oleh pengaliran saraf. Ketidakselesaan ini boleh berlangsung sehingga seminggu setiap hari, tanpa henti. Migrain adalah wujud dalam kira-kira 15% daripada semua orang yang membantu. Doktor tidak tahu sebabnya hingga akhir, tetapi diyakini bahawa penyakit itu diwarisi. Cephalgia menjejaskan sebilangan kecil pesakit - sehingga 2%. Osteochondrosis disebarkan oleh hampir 30% pesakit. Tertekan - sekurang-kurangnya 70-75%.

Setiap pesakit terlibat dalam rawatan diri sakit kepala, mengambil pil dari beberapa analgesik atau antispasmodik tanpa preskripsi. Ramai yang sentiasa menelan kosmetik ini dan untuk masa yang lama melupakan rasa sakit di kepala. Jika kesakitan dikaitkan dengan perubahan kecil dalam badan, dan segala-galanya dipulihkan, ia tidak berbahaya. Tetapi, apabila pesakit itu hanya menutupi penyakitnya lebih cepat atau lambat, akibat yang lebih serius akan keluar.

Jenis kesakitan

Pakar terbiasa membezakan sakit kepala mengikut jenis:

kesakitan akut, diletakkan di hadapan, di bahagian depan kepala atau di satu pihak;
berdenyut;
sakit kepala penuh (seolah-olah ditarik oleh gelung);
dengan pening;
dengan mual dan muntah.

Ramai pakar mendapati hanya 2 sebab penyakit:

berkaitan dengan ciri arteri;
berkaitan dengan ciri-ciri venous.

Yang pertama adalah kesilapan yang berlaku dalam sistem vaskular. Kedua - kegagalan yang berkaitan dengan peredaran terjejas. Tetapi kenapa setiap hari? Doktor menjelaskan kekurangan bahan atau oksigen yang diperlukan, yang mesti dibekalkan ke otak. Pakar terapi, neurologi, dan endocrinologist akan membantu pesakit memahami mengapa mereka sentiasa sakit kepala dan bagaimana untuk menyingkirkan penyakit ini. Ia berbahaya untuk terus mengambil analgesik atau ubat penahan sakit yang lain. Tablet ini sesuai hanya untuk kes terpencil. Jika anda hipertensi, jangan malas untuk mengukur tekanan lebih kerap, mungkin penyebab kesakitan.

Doktor mengaitkan penyebab ketidakselesaan di kepala dan gaya hidup seseorang. Persekitaran, sifat kerja, kemungkinan rehat yang tepat - semua ini boleh menjejaskan perkembangan penyakit tertentu, gejala yang sakit kepala. Jenis penyakit kronik adalah wujud dalam orang yang terlibat dalam kerja yang membosankan, bekerja di bilik-bilik yang penuh dengan pencahayaan yang kurang baik, dengan mod pusingan jam. Keadaan iklim di rantau ini sering menjadi punca penyakit yang berkaitan dengan kesakitan di kepala.

Orang yang terlibat dalam kerja mental, mengalami sakit frontal. Ini adalah kerana duduk tetap di komputer, membaca, perbualan panjang dengan orang lain. Sakit kepala dalam kebanyakan kes ini datang dari ketegangan mata.

Gejala

Peningkatan tekanan sering disertai oleh sakit di bahagian belakang kepala.

Menurut statistik, setiap pesakit kelima didiagnosis dengan "hipertensi", dan sakit kepala menyertai keadaan sedemikian. Nampaknya apabila penunjuk tekanan darah melebihi norma dengan purata 20-25%. Apabila tekanan menstabilkan, rasa sakit mungkin mereda, tetapi tidak hilang. Untuk beberapa lama, dia akan terganggu sekali lagi. Dalam kes ini, ia adalah penting untuk mengukur tekanan darah.

Patologi adrenal sering menyebabkan kesakitan di kepala. Sengsara setiap hari disertai dengan mual dan muntah, berpeluh kuat, demam. Alasannya akan mendedahkan ahli endokrin, memeriksa tahap hormon dalam badan, dia akan melantik kursus pembetulan, jika terdapat penyelewengan dari norma.

Untuk masalah dengan kelenjar adrenal, rasa sakit di kepala selalu dicirikan oleh kesakitan. Mereka menyerang lebih kerap pada waktu pagi dan dikerahkan di zon oksipital. Membosankan untuk makan malam, mereka terus sehingga lewat malam dan bersambung keesokan harinya. Kepala akan menyakiti sehingga tahap hormon kembali normal.

Masalah dengan hormon lebih cenderung mengganggu wanita. Kesakitan di kepala digabungkan dengan bengkak anggota badan, ketidakselesaan semasa haid, penambahan berat badan, penampilan jerawat di muka dan badan, sembelit, loya. Ia adalah perlu untuk memeriksa dan menghapuskan sebab yang teliti.

Osteochondrosis serviks adalah satu lagi punca sakit kepala yang meluas ke kawasan serviks. Penyakit ini menjejaskan otak, meningkatkan keletihan, pesakit mengalami penurunan kepekatan, pening, insomnia. Oleh itu, penyakit itu mesti dihapuskan secepat mungkin.

Diabetes Kesakitan harian jika tiada masalah dengan pembuluh darah, tekanan dan penyakit-penyakit yang disebutkan di atas perlu membuat seseorang berfikir tentang masalah diabetes. Penyakit ini membawa kepada bekalan organ dan sistem yang tidak mencukupi dengan darah, kerana sakit kepala ini mungkin berlaku. Di peringkat akhir, kencing manis juga memberi kesan kepada kapal. Kesakitan tidak bertahan lama atau tidak boleh meninggalkan seseorang selama beberapa hari.

Atherosclerosis. Penyebab penyakit ini adalah pengumpulan kolesterol, yang berlarutan di dinding arteri untuk jangka masa yang panjang. Oleh kerana itu, arteri menjadi lebih sempit, dan darah bergerak lebih perlahan melalui mereka dan beredar lebih buruk. Pada masa yang sama sakit kepala yang lama. Tetapi ada gejala lain yang mengiringi keadaan ini:

gangguan ingatan;
pengurangan dalam kapasiti kerja;
gangguan tidur.

Ketidakselesaan boleh berlaku pada bila-bila masa dan bertahan lama. Sakit diselipkan dalam satu bahagian atau tersebar di seluruh kepala. Menjelang petang, mereka dikuatkan. Alkohol, yang digunakan dalam keadaan sedemikian, semuanya merosot.

Jika seseorang sudah sakit dengan aterosklerosis, adalah penting untuk mendapatkan rawatan khas dan mengikuti semua cadangan doktor. Untuk mengelakkan berlakunya penyakit pada masa akan datang, perlu menjalani gaya hidup yang sihat, adalah wajar untuk silih berganti dengan kerja, melepaskan tabiat buruk, untuk menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah.

Trauma kepada tengkorak. Gegaran atau trauma kepada lapisan luar otak adalah punca kesakitan di kepala. Sekiranya seseorang tidak mencari pertolongan, keadaan itu menjadi lebih teruk, dan akan disertai dengan komplikasi. Kejadian hematomas, pelbagai jenis tumor akibat kecederaan kepala, adalah berbahaya. Walaupun kecederaan ringan, jika tidak memberi perhatian yang mencukupi kepadanya, boleh membawa kepada penyakit yang serius. Pertama, rasa sakit berlangsung beberapa minit, jam, tetapi dari masa ke masa menjadi kronik.

Gagak disertai oleh pening, mual dan muntah, kelemahan teruk, dan berdering di telinga. Kemungkinan kelumpuhan beberapa kumpulan tisu otot kekal. Sekiranya pertuturan terganggu, gegaran itu teruk. Kita tidak boleh teragak-agak untuk melawat ahli traumatologi. Terdapat rawatan panjang.

Sindrom Kelesuan Kronik. Irama yang pantas di mana kehidupan orang moden tidak membenarkan orang untuk mengorientasikan diri dengan sempurna dalam perjalanan hari kerja atau pada waktu petang, bahawa seseorang itu mesti berehat. Sakit kepala yang letih. Untuk mengelakkan ini, rutin harian harian yang betul akan membantu. Tidur perlu diberi masa yang cukup. Ahli sains moden mendakwa bahawa bukan sahaja kekurangan tidur, tetapi kelebihannya menyebabkan pelbagai penyakit. Oleh itu, adalah penting untuk mencari "pertengahan" untuk diri sendiri.

Diagnosis sindrom keletihan kronik diberikan kepada pesakit yang hampir tidak mempunyai penyimpangan serius dalam kesihatan, yang membawa kepada sensasi yang tidak menyenangkan di kepala mereka. Sebagai rawatan, mereka menetapkan kompleks vitamin dan mikro, latihan bernafas, beberapa latihan untuk badan. Adalah disyorkan untuk tinggal kurang di hadapan TV, terutamanya pada waktu petang. Berjalan lebih jauh di udara terbuka, mandi, dan pada waktu pagi - periuk.

Kaedah dan pencegahan diagnostik

Jika sakit kepala, apa yang perlu dilakukan? Jawapan untuk soalan ini adalah mudah. Ia perlu menjalani satu siri prosedur diagnostik yang perlu. Antaranya ialah:

elektrokardiogram - pemeriksaan jantung;
pengimejan resonans magnetik otak;
electroencephalography, yang mana potensi elektrik otak diselidiki;
Ultrasound saluran otak dan leher;
jumlah darah yang lengkap;
ujian darah untuk kolesterol dalam badan;
perundingan dengan pakar: neurosurgeon, neuropathologist, pakar mata, pakar psikiatri.

Sebagai langkah pencegahan, perlu berhenti meminum alkohol, berhenti merokok. Tidak perlu mengambil banyak ubat penghilang rasa sakit. Apabila tablet pertama tidak membantu, jangan tergesa-gesa untuk yang kedua. Ubat mungkin masih berfungsi, tetapi jika ini tidak berlaku, anda perlu mencari bantuan lain. Berdebat masih berjalan-jalan, berehat dari perniagaan. Sesetengah dadah mempunyai harta untuk bertindak hanya apabila seseorang sedang berehat.

Apabila kepala menyakitkan secara berterusan, adalah penting bukan hanya untuk menjalani diagnosis dan memulakan rawatan, tetapi juga untuk mengehadkan diri dalam penggunaan produk tertentu:

tajam dan masin;
sos soya, rempah ratus;
coklat;
kacang;
wain merah;
herring asap;
keju;
pengganti gula (aspartam, tambahan E 961).

Sesetengah pesakit menyedari bahawa dalam keadaan yang tajam, kepala mula mencederakan lebih banyak. Ini disebabkan oleh kekejangan yang membawa kapal dalam persekitaran yang sejuk. Jangan tinggal lama di sejuk, berpakaian untuk cuaca. Segera, masuk ke bilik yang hangat dan minum teh panas. Elakkan perubahan secara tiba-tiba dalam suhu. Urut kuil anda, dahi, letakkan tuala yang dicelup dalam air pada suhu bilik di atasnya.

4 sebab sakit kepala: Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Doktor berkata - tidak boleh bertolak ansur dengan sakit kepala. Tetapi untuk mengurangkan penderitaan, perlu mencari sebab

Dalam kes ini, pakar neurologi percaya bahawa sumber masalahnya adalah di otak, terapi - bahawa ia berada dalam kapal, dan psikoterapi menyalahkan segala-galanya dalam stres.

Dan setiap pakar-pakar ini mempunyai hak mereka sendiri. Sumber-sumber sakit kepala banyak. Ini mungkin kerana kurang tidur, tekanan, osteochondrosis, kekurangan dalam badan unsur-unsur surih tertentu (kalium, tembaga, magnesium atau fosforus), dan penyakit serius seperti meningitis dan juga tumor otak. Nasib baik, hanya 5 daripada 100 serangan sakit kepala adalah alasan untuk kemasukan segera. Dalam kes lain, anda boleh mengatasi ketidakselesaan anda sendiri.

Topi ini bukan untuk menghadapi

Doktor mempunyai apa-apa - "topi keledar neurotik" atau "sakit kepala ketegangan". Kami bercakap mengenai sensasi yang tidak menyenangkan yang timbul akibat peningkatan nada otot leher dan kulit kepala untuk masa yang lama. Penyebab penyakit ini, sebagai peraturan, adalah kerja keras dan tekanan emosi, kadang-kadang disebabkan oleh merokok yang berlebihan dan juga klip atau anting-anting yang memberi tekanan kepada titik-titik tertentu di telinga.

"Helmet neurotic" biasanya mempunyai dua sisi, dicirikan oleh sifat sakit tumpul, membosankan, meresap, tengkorak diperas seolah-olah dengan gelung. Ia boleh episodik - kurang daripada 15 hari sebulan dan kronik - lebih daripada 15 hari sebulan selama setengah tahun. Pakar mendapati bahawa "tudung" ini lebih sering dibawa oleh pesakit yang cenderung untuk menilai secara negatif peristiwa hidup, iaitu pesimis yang berakar. Dalam kes ini, sakit adalah ungkapan fizikal kebimbangan, manifestasi pengalaman terkumpul dan kompleks. Masalah ini boleh dielakkan dengan sedatif semula jadi (teh dengan chamomile, peony tincture, passionflower) dan latihan autogenik. Urut diri kepala membantu dengan baik: ia melegakan ketegangan otot yang sama - penyebab sensasi yang tidak menyenangkan. Terdapat teknik seperti itu - "menyikat keluar" sakit kepala dengan berus urut. Pada masa yang sama, peredaran darah bertambah, dan otot-otot menjadi lebih tenang. Peredaran darah biasa dipulihkan.

Apa yang perlu dilakukan: Urut hujung jari anda dengan hujung pensil. Cari titik paling menyakitkan dan tekan padanya (ini adalah sejenis refleksologi rumah). Juga membantu senaman pernafasan atau aromaterapi. Cuba mandi panas 5-10 minit untuk kaki atau tangan anda. Daripada rawatan air, anda boleh meletakkan tuala panas di dahi anda, urut leher dan bahu, minum teh hijau (tetapi tanpa coklat dan gula-gula).

Kapal berbahaya

Punca sakit kepala boleh menjadi kekejangan atau dilancarkan dari kapal. Selalunya, masalah ini membimbangkan mereka yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari. Satu lagi kategori orang yang kurang bernasib baik yang mengalami sakit kepala ini adalah pesakit dengan dystonia vaskular dan osteochondrosis. Dalam keadaan ini, seluruh kepala berpecah sekaligus. Kesakitan yang berdenyut, "mengetuk candi-candi," wajah kelihatan bengkak, keadaan umum rosak. Bagi mereka yang terdedah kepada penyakit ini, ketidakselesaan meningkat dengan perubahan cuaca dan beberapa hari sebelum haid. Semasa mengandung, kekerapan sakit kepala berkurangan atau mereka berhenti sama sekali, tetapi, malangnya, mereka meneruskan selepas penyerahan sebaik sahaja tempoh penyusuan bayi berakhir. Dalam kes ini, remedi rumah tidak akan membantu. Kami memerlukan ubat-ubatan yang menstabilkan saluran darah dan melegakan spasme (Stugeron atau tidak-spa).

Apa yang perlu dilakukan: kompres basah dapat meringankan rasa sakit sedikit - panas jika wajah berubah pucat semasa serangan, dan sejuk jika ia menjadi merah. Juga membantu mengurut kepala dan leher. Untuk mengelakkan kesakitan yang disebabkan oleh saluran darah, para pakar mencadangkan berenang. Peminat kaedah tradisional rawatan menggunakan persiapan herba yang mengandungi hawthorn, telur kering, bau lemon. Tetapi untuk terlibat dalam kopi dan kafein kafein dalam kes ini tidak berbaloi.

Monster bernama "Migrain"

Istilah "migrain" diperkenalkan oleh doktor Rom Galen. Ini adalah penyakit yang rumit, gejala utama yang merupakan serangan sakit yang tidak tertahankan dengan ketat pada satu setengah kepala. Doktor mengaitkan patologi ini dengan serotonin metabolik, bahan yang terlibat dalam penghantaran impuls saraf. Dengan cara ini, wanita lebih sering mengalami migrain. Jika ibu anda mengalami kebanyakan hidupnya kerana sakit kepala yang tidak dapat ditanggung, kemungkinan besar anda akan menghadapi nasib yang sama. Lagipun, migrain, sebagai peraturan, diwarisi. Keadaan ini memburukkan lagi jika anda menjalani gaya hidup yang salah: anda merokok, anda minum alkohol, anda bergerak sedikit dan jarang mendapat udara.

Sakit kepala pertama boleh berlaku pada zaman kanak-kanak. Mereka sepenuhnya dimanifestikan oleh 25-40 tahun. Serangan ini boleh berlangsung dari 4 jam hingga 3 hari, disertai dengan loya, kadang-kadang muntah, sensitiviti meningkat kepada cahaya dan bunyi. Ia sering didahului oleh kesan khas seperti cahaya berkedip cahaya, diikuti dengan "kabur di depan mata," menyempitkan bidang pandangan, imej berpecah.

Apa yang perlu dilakukan: dalam fasa pertama migrain, vasodilator digunakan: Dibazol dengan papaverine, asid nikotinik, gigi keras, Stugerone. Pada kedua - vasoconstrictor: ubat ergot. Semasa serangan, anda perlu berehat di dalam bilik gelap, serta urut ringan atau mandi hangat untuk tangan dengan minyak lavender, lemon, peppermint dan marjoram.

Sosej yang salah

Para saintis baru-baru ini mendapati bahawa sakit kepala boleh menjadi pendamping kepada intoleransi makanan untuk makanan tertentu. Alasannya - dalam bahan yang mempengaruhi kapal. Pertama sekali, ia adalah tyramine, yang boleh didapati dalam coklat, keju panjang, yogurt, krim masam, ikan asin atau jeruk, makanan laut dalam tin (kepiting, udang), daging asap, sosej, serta semua bir. Bahan ini berbahaya kerana kuantiti dalam produk meningkat dengan penyimpanan yang berpanjangan.

Satu lagi unsur kimia yang menyebabkan sakit kepala sosej disebut natrium nitrat. Natrium glutamat, yang terdapat dalam banyak masakan dan sos masakan China, adalah sumber yang tidak dapat digambarkan dengan nama "sakit kepala restoran Cina". Sekiranya anda bukan peminat masakan oriental, jangan tergesa-gesa bersukacita. Bahan ini boleh didapati dalam kiub bouillon, kentang dan jagung jagung, keropok dengan perisa, serta dalam beberapa sup kering.

Perhatian khas patut kafein. Ia adalah penasaran bahawa ia menyebabkan ketidakselesaan bukan dengan kehadirannya, tetapi dengan ketiadaannya - ini adalah apa yang dipanggil sakit kepala. Dalam kes ini, orang mengalami kekurangan kopi kegemaran, cola atau teh. Penolakan tajam minuman ini disertai dengan sakit kepala yang berdenyut di kawasan duniawi, kelemahan, kerengsaan, gangguan, kecemasan, ketakutan, gangguan tidur dan mual.

Apa yang perlu dilakukan: prasyarat untuk pemulihan adalah pemakanan. Pergi ke diet yang menghapuskan penggunaan produk yang berbahaya. Phytotherapy, kaedah pembersihan badan dan kinesitherapy (kaedah terapi fizikal khas) mempunyai kesan yang baik.

Perhatian!

Jangan menangguhkan lawatan ke doktor, jika sakit kepala semakin meningkat, pil tidak membantu atau ketidakselesaan sentiasa diperbaharui selama beberapa hari dan minggu. Sekiranya penyakit ini disertai oleh kecacatan penglihatan, pening, anda perlu melawat pakar secepat mungkin.

Hanya 5 daripada 100 serangan sakit kepala yang menyebabkan kemasukan ke hospital.

Seluruh kepala - demam, sejuk, penyakit berjangkit
Dahi (kedua-dua belah soket mata) - penyakit mata, kacamata yang salah
Wiski di kedua-dua pihak, bahagian belakang kepala adalah sakit kepala vaskular berdenyut (dengan hipertensi)
Hoop (melalui dahi, kuil, leher) - dengan sakit kepala ketegangan
Di belakang telinga (di satu pihak), masalah kuil - gigi atau otitis
Kaabah (di satu pihak) - migrain

Pendapat Pakar

Larisa Novikova, ahli neuropatologi kategori tertinggi

Sudah tentu, dalam rawatan sakit kepala, normalisasi rejimen hari itu, iaitu pematuhan peraturan pemakanan yang rasional, penggantian kerja dan rehat wajib, batasan kerja emosi (pertama sekali - negatif), dan tidur penuh sangat penting. Tetapi, malangnya, langkah-langkah ini tidak selalu cukup. Dan hanya pakar yang dapat memahami sebab sebenar sakit kepala. Jika penggunaan peralatan pertolongan cemas tidak berkesan, jangan menangguhkan lawatan ke pakar. Lagipun, diagnosis awal penyakit - kunci kepada rawatan yang berjaya.

Bintang sakit kepala

Tatyana Arno:

- Saya orang yang bahagia - Saya hampir tidak pernah mengalami sakit kepala. Serangan ini berlaku kepada saya hanya dua atau tiga kali dalam hidup saya. Pada masa yang sama, untuk mendapatkan pulih, saya tidak perlu berehat, minum teh atau ramuan khas, atau mandi mandi yang indah. Apabila ini berlaku, saya diselamatkan oleh pil aspirin biasa. Rupa-rupanya, ini hanya ciri tubuh saya, yang saya lihat bagaimana orang lain menderita, sangat gembira.

Yana Rudkovskaya:

- Mandi hangat dan santai membantu saya untuk melegakan sakit kepala. Di dalam air, saya sentiasa menambah cara yang melegakan tekanan - garam, gel, belon dan kelopak mawar. Jika saya tidak mempunyai masa untuk rawatan air, saya menggosok wajah saya dengan sekeping ais di mana saya mencairkan ampul kolagen-elastin sebelum pembekuan. Prosedur membunuh dua burung dengan satu batu: kesakitan hilang dan pada masa yang sama kontur muka diperketatkan.

Alexander Malinin:

- Anda lihat, saya hidup dalam rentak semacam itu bahawa tidak ada masa untuk memberi perhatian kepada perkara kecil seperti sakit kepala. Saya mengeluarkan gejala yang tidak menyenangkan dengan minum pil dipyrone dan menghidupkan muzik yang tenang, aman, klasik dan terbaik. Tetapi jika masalahnya sering berlaku, anda perlu berunding dengan doktor dan cari sebab segera kejadiannya. Lagipun, sakit kepala boleh menjadi akibat masalah sejuk, terlalu banyak, masalah dengan saluran darah.

Bahan yang disediakan oleh majalah "AIF Mengenai Kesihatan" №12, 2008

Punca dan rawatan sakit kepala yang kerap

Cephalgia atau sakit kepala adalah gejala yang kerap berlaku bagi banyak penyakit yang serius. Selain itu, perasaan yang tidak menyenangkan ini boleh mengganggu pesakit dengan segera selepas melakukan senaman fizikal yang kuat atau sebagai akibat daripada situasi yang teruk. Adalah mungkin untuk menyingkirkan kesakitan dalam pelbagai cara, tetapi terapi bebas tanpa perundingan dengan pakar harus dikecualikan sepenuhnya. Hanya doktor selepas peperiksaan yang teliti boleh menjawab soalan "Mengapa kepala sering menyakiti?" Rawatan cephalgia bergantung kepada banyak faktor, dan juga jenis kesakitan, dan ini harus diambil kira.

Sedikit mengenai cephalgia

Perlu diingati satu fakta yang menarik bahawa otak manusia tidak dapat merasakan cephalgia. Akhir saraf bertindak balas terhadap kesakitan. Semua sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan otak adalah beberapa jenis:

Kesakitan tekanan.
Sensasi psikogenik.
Pelanggaran struktur pembuluh darah.
Gangguan dinamik dalam cecair serebrospinal.
Kesakitan bercampur

Jika kepala sering menyakitkan apa yang boleh? Bukan sahaja faktor persekitaran, seperti cahaya terang atau muzik yang kuat, tetapi juga patologi yang serius, seperti:

Penyakit berjangkit.
Patologi kronik.
Muntah badan, yang kronik dan diprovokasi oleh keracunan.
Penyakit dan patologi sistem kardiovaskular.
Patologi otak dan kapalnya.
Neoplasma dalam badan, serta di dalam otak.

Jenis-jenis sakit kepala

Dalam perubatan moden, jenis cephalgia ini dibezakan:

Cephalgia vaskular. Dalam bentuk ini, pesakit menderita denyutan, sensasi yang sakit dan pening, dan fungsi visual mungkin terjejas. Sakit kepala adalah sedemikian rupa sehingga tidak menyenangkan bagi pesakit untuk berbaring, membuat selekoh, dan bahkan rambut berus. Ketidakselesaan itu boleh dicetuskan oleh tekanan yang terganggu, penyakit tulang belakang serviks.
Cephalgia liquorodynamic. Selain sakit kepala, pesakit juga mempunyai vertigo (pening), rasa mual, perasaan tekanan di dahi, dan fungsi visual mungkin merosot. Dengan tekanan intrakranial yang meningkat, kesakitan mempunyai watak seperti gelombang - berkurangan, kemudian dipergiatkan. Dengan tekanan dikurangkan - pesakit tidak dapat berdiri. Peningkatan dalam rembesan cecair cerebrospinal, yang menyebabkan tekanan meningkat di dalam tengkorak, boleh mencetuskan pelanggaran keadaan umum.
Cephalgia neuralgia. Sakit kepala dalam keadaan ini adalah akut, memotong, ia tiba-tiba berlaku, pesakit juga boleh mengadu pening. Apabila menekan pada titik kesakitan, sensasi boleh merebak ke bahagian kepala yang lain. Dengan jenis kulit ini boleh membengkak, redden, terdapat pelanggaran kepekaan. Kesakitan tidak boleh dihapuskan walaupun selepas mengambil ubat penghilang rasa sakit. Cephalgia neuralgik boleh menyembuhkan pesakit kadang-kadang selama lebih dari sebulan. Faktor-faktor yang mencetuskan adalah beban yang sengit dan overcooling, mengakibatkan proses microtraumas dan keradangan di akar saraf. Serat toksik yang boleh berkumpul di dalam badan akibat penyakit berjangkit atau sebab lain boleh merosakkan serat.
Kesakitan ketegangan otot. Kesakitan di kepala jenis ini boleh dicetuskan oleh ketegangan mata, membakar bau, muzik keras, kerana keseronokan atau ketakutan. Di samping sakit kepala, pesakit mempunyai rasa sakit, perasaan peregangan dan batasan, dan gatal-gatal yang hebat pada kulit mungkin hadir.

Cephalgia utama

Sakit kepala utama adalah sakit, yang menunjukkan sistem dan organ yang lemah, dan bersifat sementara.

Kenapa kepala, sebabnya?

Kesakitan tekanan. Sakit kepala ini berlaku kerana pengaruh pada tubuh faktor negatif. Pesakit mempunyai ketidakselesaan di bahagian depan, yang menyebar ke seluruh kepala. Mungkin ada rasa ketat. Kesakitan diperhatikan dalam tempoh yang panjang. Haba, muzik keras, keadaan tekanan atau keadaan depresi, berpanjangan tinggal dalam satu kedudukan, beban yang luar biasa, kekurangan air dalam tubuh boleh menimbulkan rasa ketegangan. Untuk menghapuskan gejala ini, anda mesti mengambil anestetik atau sedatif. Untuk mengelakkan kesakitan timbul lagi, seseorang harus mengelakkan faktor-faktor yang mencetuskan dan mengambil tindakan pencegahan.
Penyalahgunaan makanan yang mengandungi kandungan kafein yang tinggi. Ini termasuk: coklat, teh atau kopi yang kuat. Produk ini boleh meningkatkan tekanan. Jika anda sentiasa menggunakannya, maka ada rasa sakit di kepala, mual. Pengecualian produk provokator membantu menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan.
Migrain Sakit kepala yang kerap mungkin menunjukkan migrain. Pesakit mempunyai ketidakselesaan di hanya satu bahagian kepala, keamatan boleh dari sederhana hingga tidak tertanggung. Di hadapan rangsangan luar, sakit kepala hanya menggiatkan. Kadang-kadang migrain disertai dengan muntah dan juga dorongan emetik. Serangan ini boleh berlangsung beberapa hari. Situasi tekanan, kemurungan, insomnia, terlalu panas atau faktor-faktor buruk yang lain boleh menimbulkan migrain. Untuk menyingkirkan keadaan ini, anda perlu berehat, berada di udara segar, mengambil analgesik.
Sakit kepala Horton. Sensasi kuat yang boleh bertahan sehingga beberapa jam, diselaraskan di kawasan mata. Serangan boleh berlaku dalam beberapa bulan, pada waktu malam atau pada waktu pagi. Apa yang menyebabkan sakit kepala dalam keadaan ini? Untuk mencetuskan kesakitan sedemikian boleh penyakit vaskular. Anda boleh menghilangkan ketidakselesaan dengan bantuan analgesik atau ubat yang lebih kuat, tetapi hanya dengan pelantikan pakar.

Faktor lain yang memprovokasi

Sakit kepala juga boleh berlaku sebagai akibat dari faktor-faktor yang memprovokasi seperti:

Neuralgia saraf muka atau trigeminal. Hypothermia, keadaan tertekan atau trauma ke muka boleh menimbulkan penyakit ini. Masalah dengan saraf muka diperhatikan pada pesakit yang menyalahgunakan makanan padat. Untuk menghilangkan kesakitan, adalah perlu untuk mengecualikan faktor-faktor provokatif.
Memakai topi yang tidak selesa. Sakit kepala dalam keadaan ini sering berlaku kerana memerah kepala.
Tinggal lama di komputer. Tekanan mata biasa boleh menimbulkan rasa tidak selesa.

Cephalgia sekunder, sebabnya

Sakit kepala sekunder dalam kebanyakan kes adalah gejala penyakit lain. Dalam keadaan sedemikian, perlu menjalani pemeriksaan dan memulakan rawatan. Kegagalan terapi boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan lagi.

Kesakitan menengah di kepala, menyebabkan:

Kecederaan kepala dan patologi tulang belakang. Selepas kecederaan, cephalgia mungkin berlaku selepas tempoh tertentu, tidak mungkin untuk menyingkirkannya dengan analgesik yang mudah, jadi ia patut menjalani peperiksaan yang lengkap dan mendesak.
Sakit kepala dalam patologi tulang belakang berlaku disebabkan oleh peregangan atau kekejangan serat saraf, kapal, akibatnya, ketegangan juga diperhatikan di seluruh badan.
Penyakit saluran cerebral. Sakit kepala berlaku akibat gangguan aliran darah di dalam otak. Juga, pesakit mungkin mengalami gejala yang tidak menyenangkan: vertigo, kebas kelamin dan kaki, gangguan tekanan darah. Rawatan ditetapkan berdasarkan keputusan peperiksaan.
Neoplasma di dalam otak. Cephalgia berlaku akibat peningkatan tumor, yang menekan pada kapal.
Selain itu, ketidakselesaan boleh berlaku akibat penyakit berjangkit otak dan membrannya. Cephalgia semasa kuat, dadah dalam keadaan ini tidak membantu.
Influenza dan penyakit berjangkit badan. Pesakit mempunyai simptom bersamaan: peningkatan suhu badan, mual, retching, sakit pada tisu otot.

Langkah-langkah pencegahan

Selalunya sakit kepala kerana diet dan gaya hidup yang tidak betul, jadi anda harus mempertimbangkan semula rutin dan diet harian anda. Kadang-kadang anda ingin mengecualikan beberapa produk berbahaya dari menu dan sering pergi ke udara segar, selepas itu keadaan kembali normal. Juga perlu mengambil kira hakikat bahawa kekurangan tidur yang kerap dan beban kerja hari kerja boleh menimbulkan ketidakselesaan di kepala. Perlu difahami bahawa irama moden kehidupan membawa kepada perkembangan patologi serius yang lain.

Sekiranya sakit kepala sering diperhatikan, maka anda perlu menyemak cara rehat. Ia disyorkan untuk tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam. Dalam mimpi, semua sumber tubuh dipulihkan dan otaknya terletak. Sebelum selebihnya adalah perlu untuk mengudara di dalam bilik untuk menenuninya dengan oksigen. Anda juga perlu memberi perhatian kepada postur. Dengan duduk yang berpanjangan disyorkan untuk melakukan senaman, memanaskan badan. Jika bantal tidak selesa, maka sakit kepala juga akan mengganggu anda. Semasa rehat, kepala harus berbaring rata, sementara pada masa yang sama tidak termasuk leher lentur.

Batuk yang berpanjangan dalam pesakit juga merupakan sebab sakit kepala hadir. Dalam keadaan ini, adalah berfaedah untuk meneruskan penjagaan intensif, tetapi hanya selepas berunding dengan pakar. Dalam kebanyakan kes, untuk menghilangkan cephalgia harus mengecualikan faktor-faktor provokatif atau menyembuhkan penyakit bersamaan.

Perlu diingat bahawa sakit kepala boleh bertindak bukan sahaja sebagai patologi bebas, tetapi juga menjadi tanda penyakit serius. Oleh itu, dengan kehadiran keadaan ini yang berpanjangan, anda perlu segera berjumpa doktor, yang akan membantu anda memahami mengapa sakit kepala.