Sakit kepala sebelum haid dan semasa - kami sembuh dengan betul

Sakit kepala sering menjadi gejala sindrom haid. Ramai wanita mengalami sakit kepala sebelum haid, dan keadaan umum lebih teruk oleh sensasi yang tidak menyenangkan di dalam perut, pening, loya, dan ledakan emosi. Selepas akhir tempoh haid, sakit biasanya hilang dan wanita berasa lega, tetapi ini tidak bermakna masalah itu hilang. Penghapusan lengkapnya hanya mungkin selepas mengenal pasti punca ketidakselesaan yang menyakitkan.

Kenapa sakit kepala semasa haid, punca

Sakit kepala semasa haid menderita kebanyakan wanita. Sebab-sebab ini adalah faktor-faktor yang memunculkan kedua-dua asal patologi dan semula jadi.

Pendedahan migrain

Pada wanita yang terdedah kepada serangan migrain, sakit kepala semasa haid menjadi lebih sengit, dan gejala yang menyertainya - lebih menyakitkan. Sakit sering berkembang beberapa hari sebelum kitaran, menandakan pendekatan haid, dan pada hari pertama haid. Pada tahap penyelesaian kitaran dan dalam tempoh antara haid, keadaan wanita bertambah baik, dan dia tidak lagi mengalami ketidakselesaan.

Penyakit vaskular

Apabila haid meningkatkan beban pada kapal disebabkan oleh pecutan aliran darah melalui mereka. Kapal di mana nada dindingnya diturunkan dan keanjalannya terganggu tidak dapat bertindak balas terhadap perubahan ini, akibatnya tekanan kepala dan sakit kepala spastik mula mengganggu wanita itu.

Lonjakan hormon

Dalam tempoh antara haid, badan seorang wanita untuk sebab-sebab semulajadi, sedang bersedia untuk menanggung janin. Proses ini disertai dengan pengeluaran sejumlah besar progesteron. Tanpa ketiadaan konsep, seorang wanita memulakan tempohnya, dan tahap hormon menurun dengan ketara, yang menimbulkan kejadian sakit kepala migrain dan gejala-gejala lain yang berkaitan.

Anemia

Penyakit ini dicirikan oleh kekurangan sel darah merah dalam darah. Dengan haid, sakit kepala menimbulkan kehilangan darah dan penurunan yang lebih besar dalam sel-sel merah dalam komposisinya, serta bekalan oksigen yang tidak mencukupi kepada otak kerana ini.

Penggunaan kontraseptif

Ubat-ubatan yang kurang sesuai dapat menyebabkan perkembangan sakit kepala dengan haid. Alasannya adalah perbezaan hormon yang disebabkan oleh peningkatan tiruan dalam tahap progesteron dan penurunan tajam seterusnya semasa haid.

Imbangan garam air

Sebelum haid dalam tubuh seorang wanita terdapat pelanggaran terhadap keseimbangan air akibat penolakan telur. Akibatnya, anggota badan dan wajahnya membengkak. Jika bengkak merebak ke tisu otak, wanita itu mula mengalami sensasi yang sakit dan menindas pada bahagian nape dan parietal.

Masalah usus

Dengan peristalsis lemah, usus tidak dapat mengeluarkan racun sepenuhnya. Pada hari-hari kritikal, darah dibersihkan kerana arus dipercepat dan membuang jumlah pengumpulan yang berbahaya ke dalam usus. Pembuangan toksin tidak lama lagi kerana beban tambahan pada usus membawa kepada aliran terbalik mereka ke dalam darah dan kemunculan mabuk. Akibatnya, wanita sedang mengalami sakit kepala, kelemahan dan gejala lain yang menunjukkan keracunan ringan.

Bagaimana untuk melegakan kesakitan semasa haid

Sekiranya seorang wanita semasa haid kerap mengalami sakit kepala dan gejala sakit lain, anda perlu menghubungi ahli sakit ginekologi. Jika dalam proses memeriksa dan mendiagnosis patologi serius tidak dikenalpasti, maka doktor boleh memberi cadangan umum wanita untuk melegakan kesakitan pada masa pramenstruasi dan secara langsung semasa haid:

Gunakan ubat untuk melegakan kekejangan haid.
Tukar jadual harian, meningkatkan jam istirahat ini.
Hadkan penggunaan alkohol dan kopi, untuk menghapus kesan nikotin pada badan.
Ambil jalan lama di udara segar, terutamanya sebelum tidur.
Gantikan makanan berbahaya dalam diet anda dengan yang sihat.

Produk yang sepatutnya dikecualikan daripada diet untuk wanita dengan kesakitan haid termasuk:

sosej;
produk daging (daging lembu, daging babi);
coklat;
perasa;
produk susu yang ditapai (keju dengan acuan, krim masam);
kopi, teh yang kuat.

Untuk mengehadkan tempoh haid untuk mengelakkan serangan sakit harus menggunakan produk berikut:

kentang;
produk tepung (makaroni, roti putih);
jagung.

Sebaliknya produk yang disenaraikan dalam diet harus termasuk:

sayuran (bit, semua jenis kubis, salad, sayur-sayuran, labu, lobak);
Kashi - soba, gandum;
daging ayam diet - dada ayam, ayam belanda;
walnut;
roti jenis kelabu dan hitam.

Pematuhan dengan peraturan mudah ini akan membolehkan seorang wanita mengurangkan kesan gejala yang menyakitkan, serta mengekalkan aktiviti penuh dan gaya hidup aktif sepanjang tempoh bulanannya.

Pil sakit kepala untuk haid

Jika, sebelum haid atau secara langsung semasa kitaran, seorang wanita disiksa oleh sakit kepala yang menyakitkan dan dengan itu mengurangkan penghidupannya, anda mesti mengambil salah satu daripada ubat penahan sakit berikut:

Nurofen - bahan aktif Ibuprofen dalam komposisi menyumbang kepada melegakan sakit kepala semasa haid. Dengan kesakitan yang sederhana dan teruk, kesan pengambilan pil dijangkakan selepas 30 minit dan berlangsung sehingga 8 jam.
Imat - tablet dengan bahan yang sama dalam komposisi ditunjukkan untuk sakit kepala ringan dan sederhana. Apabila kesakitan yang disebabkan oleh kitaran haid, seorang wanita perlu minum pil Imat sekali selepas makan. Sekiranya rasa sakit berlaku secara teratur, disyorkan untuk mengambil ubat itu selama 2-3 hari dalam tiga dos, mengekalkan jurang di antara mereka dalam masa 4 jam.
Citramon - asid acetylsalicylic dalam komposisi produk mempunyai kesan anestetik dan anti-radang. Untuk sakit kepala yang disebabkan oleh haid, pil Citramone disyorkan pada permulaan serangan. Di bawah keadaan ini, ubat akan mempunyai kesan analgesik yang cepat, kesan yang akan berlangsung sehingga 6 jam.
Ketan - salah satu ubat yang paling berkesan, yang digunakan untuk melegakan kedua-dua sakit kepala untuk kekejangan haid dan lain-lain.

Pemilihan dadah dan dos tertentu perlu dilakukan bersama doktor, dengan mengambil kira indikasi individu, larangan, serta risiko kesan sampingan.

Pil sakit haid

Semasa haid, seorang wanita bukan sahaja bimbang tentang sakit kepala, tetapi juga sensasi yang tidak menyenangkan, gemuk di bahagian bawah abdomen. Sering kali, kesakitan haid sangat tidak dapat ditanggung sehingga ubat-ubatan rakyat tidak membantu dan seorang wanita perlu mengambil ubat analgesik. Terdapat ubat-ubatan dalam bentuk suntikan dan tablet, di mana tindakan bahan aktif bertujuan untuk menghapuskan semua kesakitan yang berlaku semasa haid.

Ketanov dengan bulanan

Dadah dari kumpulan NSAIDs adalah alat yang berkesan untuk melegakan kesakitan haid. Dengan penampilan sensasi yang menyakitkan yang disebabkan oleh kekejangan perut kepala dan kontraksi uterus, Ketan diambil sekali sebagai pil atau suntikan intramuskular. Dalam kes serangan yang kuat dan berpanjangan, ubat boleh diambil mengikut skema berikut: tidak lebih dari 5 hari dengan selang waktu sekurang-kurangnya 6 jam antara dos.

Spasmalgon semasa haid

Tablet bermakna ditetapkan untuk kekejangan haid yang sederhana dan lemah. Oleh kerana bahan-bahan aktif yang terkandung dalam komposisi, Spasmalgon mempunyai kesan yang santai di dinding saluran darah dan otot rahim, dengan itu menghapuskan serangan sakit kepala semasa haid dan abdomen bawah. Tablet spasmalgone diminum sekali sekiranya kesakitan atau diambil dalam kursus mengikut skim berikut: tiga kali sehari, 1 pc. dalam masa 2-3 hari. Wanita yang mempunyai penyakit darah, saluran pencernaan atau sistem buah pinggang, ubat anestetik perlu diselaraskan dengan doktor anda.

Ketorol dengan bulanan

Dadah yang mempunyai kesan analgesik yang jelas adalah serupa dengan Ketanov. Ia juga digunakan dalam tablet atau suntikan dengan sakit haid yang sederhana dan parah kepala dan abdomen. Apabila mematuhi dos, ia tidak menghalang sistem saraf pusat, tidak menjejaskan jantung dan sistem vaskular. Untuk kesakitan haid yang sederhana, tablet Ketorol mabuk sekali. Jika seorang wanita mengalami serangan sakit yang kuat, maka suntikan harus diberikan.

Sakit kepala untuk menstruasi: rawatan ubat-ubatan rakyat

Apabila membuat keputusan tentang penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk melegakan kesakitan haid, anda harus ingat tentang bahaya ubat-ubatan sendiri dan kemungkinan akibatnya. Resipi paling selamat yang boleh digunakan untuk melegakan sakit kepala semasa haid termasuk:

Memampatkan sejuk. Pada rehat, tuala basah atau pad pemanas dengan air sejuk digunakan pada dahi atau bahagian sakit kepala yang lain selama 20 minit. Selepas prosedur ini, serangan sakit perlu dikurangkan.
Minyak pati. Pelepasan yang ketara datang dari kompres atau urut menggunakan minyak pati lavender, pudina, kayu putih, dan rosemary. Dalam kes pertama, beberapa titisan bahan mesti dibubarkan dalam air sejuk, melembapkan serbet dan memohon kepada dahi. Dalam kes kedua, sedikit minyak digosok ke dalam kuil-kuil dengan gerakan lembut.
Lada air Batang dan daun tumbuhan diseduh dalam air mendidih dalam nisbah 2 sudu besar. bahan mentah untuk 500 ml cecair. Infusi, yang harus diambil tiga kali sehari, 100 ml, menghilangkan tidak hanya nyeri, tetapi juga gejala menyakitkan yang lain yang disebabkan oleh haid.

Apabila memilih resipi herba dan ubat-ubatan lain untuk melegakan kesakitan haid, anda mesti terlebih dahulu berunding dengan pakar sakit puan anda.

Sakit kepala semasa haid

Setiap wanita tahu beberapa hari ketidakselesaan berterusan yang tidak dapat dielakkan. Di kebanyakan wanita, mereka disertai oleh sensasi yang menyakitkan di perut bawah, sakit sendi, ruam di muka dan perubahan mood yang tiba-tiba. Tetapi sebahagian daripada seks yang adil sebagai tambahan kepada gejala di atas perlu mengalami sakit kepala. Apakah sebabnya ketidakadilan itu? Kenapa kepala menyakitkan sebelum dan semasa haid?

Gejala sakit kepala semasa haid

Kira-kira 60% daripada semua wanita boleh "membanggakan" sakit kepala biasa sebelum haid. Titik di sini adalah dalam sindrom pramenstruasi (PMS). Ia menunjukkan dirinya dalam 7-14 hari sebelum haid dan kedua-duanya boleh berakhir dengan ketibaan dan peregangan sepanjang tempoh haid. Untuk memahami bahawa sakit kepala disebabkan oleh permulaan kitaran yang berlaku, mungkin dengan tanda-tanda berikut:

sifat berdenyut berdenyut;
keamatan yang tinggi;
kesakitan memberi kepada mata.

Apabila gejala yang menyertainya memancarkan:

perubahan mood;
peningkatan kepekaan terhadap cahaya;
penurunan tekanan darah;
sakit dada;
pening, loya, muntah;
meningkat peluh tangan;
perubahan selera dan pilihan makanan;
senak;
sakit jantung;
keletihan berterusan;
rasa bersalah, keputusasaan dan kesedihan;
bengkak kaki dan muka.

Kemunculan PMS sama sekali tidak berkaitan dengan tahap kestabilan sistem saraf. Penyelidikan masih dijalankan untuk menentukan sebab perubahan dalam badan wanita semasa tempoh pramenstruasi.

Sakit kepala sebelum haid: punca

Pelanggaran keseimbangan garam air

Sebelum haid dalam tubuh seorang wanita, tahap estrogen meningkat, kerana cecair itu disimpan di dalam badan. Akibatnya, pembengkakan anggota badan, sendi, dan tisu otak. Dalam kes edema di rantau hypothalamic otak, sakit dan menekan sakit kepala muncul, yang terletak di daerah parietal dan occipital.

Permainan "hormon"

Dengan permulaan ovulasi dalam darah terdapat peningkatan mendadak dalam tahap hormon kehamilan, progesteron, yang menyiapkan tubuh untuk menanggung janin. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, haid bermula, dan tahap hormon seks berkurangan. Oleh kerana penurunan itu, sesetengah wanita berasa sakit kepala.

Migrain

Sesetengah wanita memberi perhatian kepada fakta bahawa sakit kepala, yang berlaku tanpa mengambil kira haid, semasa PMS menjadi lebih kerap dan sengit. Salah satu sebab bagi fenomena ini adalah migrain. Ia boleh diiktiraf oleh ciri-ciri berikut:

Serangan berlangsung dari 4 jam hingga beberapa hari.
Sakit kepala sangat kuat, berdenyut.
Sensasi menyakitkan hanya muncul di sebelah kiri atau hanya di sebelah kanan kepala.
Mual, kurang muntah.
Tidak bertoleransi dengan bau yang kuat, bunyi, cahaya terang.

Migrain memerlukan rawatan khas. Oleh itu, sangat penting untuk menghubungi pakar neurologi untuk mendapatkan nasihat.

Kenapa sakit kepala semasa haid

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab di atas, yang memberi kesan kepada tempoh pendarahan haid, sakit kepala juga boleh dipicu oleh faktor-faktor berikut.

Penggunaan kontraseptif

Kajian menunjukkan bahawa wanita yang mengambil pil kontraseptif cenderung mengalami sakit kepala yang teruk dalam tempoh mereka. Hakikatnya ialah penggunaan pil yang direka untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini, membawa kepada lonjakan tajam dalam tahap estrogen di dalam badan. Dengan bermulanya haid, jumlah hormon ini menurun dengan ketara. Seperti "lonjakan" dan menimbulkan sakit kepala.

Tetapi tubuh akan terbiasa dengan segala-galanya. Adalah diperhatikan bahawa penggunaan jangka panjang penggunaan kontraseptif hormon membawa kepada pengurangan kekerapan dan intensiti sakit kepala.

Ketidakstabilan emosi

Semasa haid, wanita cenderung mengalami kerengsaan, menggerogoti rasa bersalah, dan kadang-kadang putus asa. Pengalaman yang sama dan mencetuskan berlakunya sakit kepala. Apabila haid berakhir, wanita terkejut mendapati kehidupan tidak begitu buruk. Dan sebagai sakit kepala tidak berlaku.

Cara merawat sakit kepala semasa haid

Ketidakselesaan yang dikaitkan dengan haid bukanlah sebab untuk meluangkan masa beberapa hari dari kehidupan anda. Ada cara mudah untuk melegakan sakit kepala.

Ubat-ubatan

Cara paling mudah untuk mengambil pil dan melupakan kesakitan. Doktor mengesyorkan memilih ubat nonsteroid, termasuk:

Triptans adalah baik terhadap migrain: misalnya, Sumatriptan dan Zolmitriptan. Mana-mana ubat perlu diambil dengan berunding dengan doktor.

Minyak pati

Minyak lavender mengatasi dengan sakit kepala. Anda perlu menambah beberapa titis dalam mangkuk air panas. Kemudian tutup kepala dengan tuala dan bengkok ke permukaan air, menghirup wap wap lavender.

Cara alternatifnya ialah mengurut kuil selama beberapa minit menggunakan mentega. Semasa "prosedur" sedemikian, penting untuk bernafas secara mendalam dan merata. Selain lavender, anda juga boleh menggunakan minyak peppermint, cendana, rosemary atau minyak kayu putih.

Terapi sejuk

Ia cukup untuk memohon pad pemanasan sejuk ke dahi anda dan tahan selama 15-20 minit. Ia akan melegakan keradangan dan melegakan sakit kepala.

Diet

Produk makanan, mempunyai kesan langsung kepada keadaan badan wanita, terutamanya semasa haid. Oleh itu, pada masa ini, adalah lebih baik untuk mengecualikan daripada menu anda:

perasa, kiub bouillon;
hati ayam;
sosej;
keju berumur;
teh dan kopi yang kuat;
coklat;
susu;
daging lembu;
babi;
krim masam.

Untuk sakit kepala, anda boleh menggunakan dalam jumlah terhad produk berikut:

Di dalam diet perlu termasuk:

wijen;
walnut;
ayam bersandar;
sayuran segar (wortel, brokoli, lobak, labu, bit, kembang kol, bayam);
minyak sayuran yang tidak ditapis;
soba, oat dan bubur gandum;
roti hitam atau kelabu.

Makanan sedemikian agak mudah untuk diikuti. Dan badan akan berkata "terima kasih" kerana ketiadaan sakit kepala.

Pencegahan sakit kepala

Terdapat peraturan, berikut yang akan membantu menghilangkan masalah sakit kepala semasa haid. Apa yang perlu dilakukan?

Perhatikan cara kerja dan berehat.
Berikan tabiat buruk (alkohol, kopi, merokok).
Makan betul.
Ventilasi bilik sebelum tidur.
Tidur sekurang-kurangnya 7 jam.
Harian berada di udara segar.
Jangan lari penyakit "remeh" (walaupun selesema biasa perlu dirawat).
Mengurus kesihatan emosi (elakkan tekanan, pengalaman berlebihan).
Ambil vitamin dan kompleks mineral.
Adakah sukan (sekurang-kurangnya melakukan senaman setiap pagi).

Ramai wakil seks yang adil menimbulkan kenapa kepala sebelum tempoh haid dan semasa mereka. Tetapi ciri-ciri fisiologi wanita, bersama dengan tabiat yang diperolehi, tidak memberi peluang kepada tubuh untuk bertahan hidup kitaran haid "tanpa kehilangan". Pilihan output dalam kes ini adalah dua. Sama ada merasakan sakit kepala sebagai diberikan, atau mengubah gaya hidup anda, iaitu: tahap aktiviti fizikal, diet, rutin harian. Selamatkan awak!

Kenapa sakit kepala semasa haid atau Bertemu migrain haid

Migrain haid adalah subjenis migrain tanpa aura. Kepala mungkin merosakkan semasa haid (pada hari pertama), sebelum atau selepas haid (jika tidak ada penangguhan haid, kerana, dalam kes ini, mungkin terdapat ucapan dan migrain semasa kehamilan).

Dalam patofisiologi, sebab utama mengapa sakit kepala semasa (pertama atau selepas hari berikutnya) atau selepas haid dianggap menurunkan tahap estrogen pada akhir atau selepas fasa luteal kitaran dan meningkatkan prostaglandin semasa 48 jam pertama selepas permulaan haid (sekali lagi, kelewatan disebabkan oleh fakta bahawa semasa kehamilan fasa ini tidak hadir, walaupun kepala menyakitkan sebab yang sama - akibat ketidakseimbangan hormon).

Rawatan akut dan pencegahan migrain haid tidak berbeza dengan terapi konvensional. Rawatan prophylactic menggunakan triptans, profilaksis hormon, yang bertujuan menstabilkan tahap estrogen yang tinggi atau rendah.

Migrain haid - ciri utama

Migrain, kejadian yang dikaitkan dengan tempoh haid (sakit kepala semasa haid - pada hari pertama atau pada hari berikutnya, sebaik sahaja sebelum dan selepas akhir haid) dipanggil menstruasi. Dengan pengecualian yang minimum, kita bercakap tentang migrain tanpa aura.

Patofisiologi penyakit ini sangat rumit, dan terdapat beberapa hipotesis yang cuba menjelaskan hakikat mengapa sakit kepala semasa, sebelum atau selepas haid. Dianggap rendah atau, sebaliknya, tahap tinggi progesteron, tahap estrogen yang rendah atau tinggi, penurunan paras estrogen yang ketara, nisbah estrogen yang tinggi kepada progesteron, tahap prolaktin yang rendah atau tinggi, peningkatan pelepasan prostaglandin, kekurangan magnesium atau vitamin, perubahan parameter imunologi dan banyak lagi.

Jika terdapat kelewatan dan boleh dikatakan bahawa kepala menyakitkan semasa kehamilan, sebab paling sering terletak pada ketidakseimbangan ketidakseimbangan hormon yang mempersiapkan tubuh untuk peranan semula jadi.

Keterangan pertama migrain haid yang pertama difailkan pada tahun 1660 oleh J. A. van der Linden. Dalam karyanya, beliau menggambarkan serangan Marquises Brandenburg, disertai dengan mual dan muntah.

Lebih daripada 50% wanita menunjukkan pada masa haid, sebagai pencetus migrain. Klasifikasi sakit kepala yang mendefinisikan 2 subtipe penyakit ini.

Migrain haid ini. Ia ditakrifkan sebagai keadaan di mana sakit kepala, secara eksklusif, pada hari pertama bulan ditambah 2 hari sebelum dan 2 hari selepas tarikh ini (hanya 5 hari) untuk sekurang-kurangnya 2-3 kitaran berturut-turut.
Migrain haid palsu juga dikaitkan dengan haid, tetapi dicirikan oleh sawan, seperti hari pertama haid (± 2 hari), tetapi juga pada masa lain di luar tempoh ini.
Migrain premenstrual. Serangan boleh berlaku antara hari ke-7 dan ke-2 sebelum haid, tidak pernah selepas itu. Seorang wanita biasanya mempunyai semua gejala PMS: kemurungan, kegelisahan, keletihan, rasa mengantuk, sakit belakang, kepekaan payudara, pembengkakan kaki, mual, dan ketidakselesaan umum.

Rawatan

Adalah diketahui bahawa serangan migrain haid biasanya lebih kuat, bertahan lebih lama, selalunya selama beberapa hari, dan tahan terhadap rawatan biasa. Fakta ini mungkin dipengaruhi oleh keadaan hormon dan ketidakstabilan mental yang berkaitan. Taktik rawatan penyakit harus mengambil kira hakikat bahawa kekerapan serangan boleh diramalkan, yang membolehkan anda memasuki rawatan pencegahan.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kelewatan, dan kami boleh bercakap tentang sakit kepala semasa kehamilan, penjagaan yang melampau perlu diambil semasa memilih kaedah rawatan, kerana kebanyakan ubat-ubatan adalah kontraindikasi dalam tempoh ini!

Rawatan kecemasan

Dengan serangan yang kuat, anda perlu memilih ubat yang kuat, bergantung kepada keamatan kesakitan. Dalam kes serangan yang lebih lemah, terapi boleh dimulakan dengan mengambil analgesik mudah. Peraturan ini tidak terpakai bagi kes di mana terdapat kelewatan haid, kerana terdapat kemungkinan kehamilan, setelah berlakunya rawatan dadah yang terbatas.

Memandangkan kemungkinan menorrhagia, asid acetylsalicylic dan analgesik dengan kandungannya kurang sesuai (peraturan yang sama berlaku untuk keadaan ketika terdapat kelambatan dan, oleh sebab itu, kemungkinan kehamilan ketika asid asetilsalicylic kontraindikasi).

Anda boleh menggunakan ubat penghilang rasa sakit seperti Paracetamol, Paralen atau Panadol dalam dos tunggal 1000 mg secara lisan. Ubat-ubatan ini boleh diambil (dalam dos yang lebih kecil) jika terdapat kelewatan, kerana mereka adalah yang paling selamat dan paling dibenarkan semasa kehamilan.

Analgesik yang mengandungi paracetamol (ubat-ubatan yang mengandung codeine adalah contraindicated semasa kehamilan, sebab itu mereka tidak boleh diambil jika terdapat kelewatan):

Ataralgin (paracetamol + guvifenesin + kafein).
Corilan (paracetamol + codeine).
Ultracode (paracetamol + codeine).
Panadol Extra (Paracetamol + Kafein).
Panadol Ultra (paracetamol + kafein + codeine).
Saridon (propifenazone + paracetamol + kafein).
Solpadein (paracetamol + kafein + codeine).
Valetol (propifenazone + paracetamol + kafein).

Kesan yang sama dapat dijangkakan dari gabungan Spasmopan spasmolyangetik (paracetamol + codeine + pitofenone + fenpiverin) atau suppositories Algifen (metamizole + pitofenone + fenpiverin). Ubat-ubatan ini tidak boleh diambil jika anda mengalami kelewatan, mereka tidak disyorkan semasa kehamilan.

Gabungan ubat analgesik dan antiemetik yang mudah dengan sifat prokinetik meningkatkan kesan ubat. Dengan serangan migrain datang untuk melambatkan pengosongan gastrik dan mengurangkan penyerapan bahan. Agen-agen antiemetik dan prokinetik memudahkan loya dan muntah, sebagai tambahan, mengawal fungsi perut dan mempercepatkan pengosongan gastrik. Ini memudahkan penyerapan dadah yang diberikan secara lisan. Kesan yang diperoleh adalah melegakan sakit kepala, mual dan muntah. Gunakan berhati-hati dengan ubat-ubatan antiemetik jika terdapat kelewatan!

Ubat-ubatan NSAID menjejaskan metabolisme prostaglandin, peningkatan pengagregatan platelet dan berkemungkinan mempunyai kesan sentral. Kelemahannya adalah tindak balas yang merugikan, terutamanya di kawasan saluran gastrousus. NSAID termasuk Ibuprofen, Diclofenac, Dexketoprofen, Nimesulide.

Jika selepas menggunakan kumpulan ubat sebelumnya, kesan yang betul tidak dipatuhi, pentadbiran triptan, agonis reseptor serotonin 1B / 1D terpilih diperkenalkan. Dengan migrain haid yang sebenar, serangan dicirikan oleh keamatan yang kuat dan kekerapan yang rendah, supaya triptan paling berkesan dapat diterima. Lebih disukai Rizatriptan 10 mg selama 2 jam menunjukkan kesan pada 68% pesakit.

Secara praktikal, kesan yang sama dapat dijangkakan dari Eletriptan atau Zolmitriptan. Kesan terapeutik yang baik datang selepas mengambil Sumatriptan 100 mg.

Yang paling kuat adalah suntikan sumatriptan 6 mg subkutan. Keberkesanannya telah ditunjukkan oleh kajian baru-baru ini; Penambahbaikan berlaku pada 71% pesakit, namun insiden kekejangan yang tinggi juga dijelaskan (53%).

Dalam kes 3 atau lebih serangan berturut-turut, dalam sesetengah kes, adalah disyorkan untuk menggunakan triptans dengan separuh hayat yang lebih panjang: Naratriptan dengan separuh hayat biologi 6 jam, dan Frovatriptan dengan tempoh separuh hayat walaupun 26 jam.

Perhatian! Dadah dari kumpulan triptans dikontraindikasikan pada kehamilan, jadi berhati-hati dengan mereka jika ada kelewatan dan oleh itu kemungkinan kehamilan!

Rawatan pencegahan

Selain terapi perubatan konvensional, terdapat juga rawatan pencegahan hormonal untuk migrain haid, yang belum digunakan secara meluas di negara kita. Pengenalan terapi tersebut terhalang oleh kekurangan pengalaman dan batasan ubat. Pada masa akan datang, kawasan ini perlu bekerja lebih rapat dengan ahli sakit ginek dan seolah-olah mengarahkan rawatan kepada pusat khusus.

Rawatan pencegahan ubat

Kriteria untuk pengenalan rawatan profilaktik:

Kekerapan serangan adalah 3 atau lebih setiap bulan.
Keamatan dan tempoh serangan (keamatan yang kuat, tempoh - 48 jam atau lebih, serangan menyekat kualiti hidup).
Ketidakhadiran rawatan kecemasan (atau kontraindikasi).

Jika mana-mana kriteria dipenuhi, pesakit boleh memilih terapi profilaktik yang sesuai. Selaras dengan cadangan antarabangsa, ia termasuk:

Penyekat beta.
Penyekat saluran kalsium.
Ubat anticonvulsant.
Antidepresan Tricyclic.
Antagonis serotonin.

Tiga ubat yang paling banyak digunakan dalam rawatan prophylactic adalah:

Valproate dan asid Valproic dalam dos harian 300-600 mg.
Topiramate, diberikan dalam 2 dos harian 50-100 mg setiap hari.
Metoprolol dalam dos 100-200 mg pada waktu pagi.

Kenapa sakit kepala saya semasa haid?

Sakit kepala semasa haid boleh menjadi gejala pelbagai penyakit. Ini mungkin dengan patologi tulang belakang, melompat dalam tekanan darah, pelbagai penyakit virus, migrain. Sakit kepala yang teruk menjadi lebih kerap disebabkan oleh perubahan hormon. Menyumbang kepada kitaran yang tidak stabil ini, pengguguran. Membantu menghilangkan patologi penggunaan herba, bahan kimia, akupunktur.

Kandungan:

Ciri-ciri badan wanita

Kitaran haid adalah permainan hormon yang rumit, akibatnya seorang wanita mendapat keupayaan untuk menjadi seorang ibu. Separuh pertama kitaran - kerajaan estrogen. Dalam kedua - progesteron menyiapkan gadis itu untuk kehamilan yang mungkin. Sebelum pendarahan itu sendiri, kandungan kedua-dua hormon berkurangan dengan ketara. Perubahan sedemikian menjadikan tubuh wanita mudah terdedah kepada pengaruh faktor patogen. Oleh itu, seminggu sebelum haid, wakil-wakil setengah lemah masyarakat mungkin mengalami sakit kepala.

Penyebab cephalgia pada hari-hari kritikal

Punca kesakitan semasa haid boleh:

ketegangan otot leher;
melompat tekanan darah;
penurunan tekanan;
patologi hidung dan sinus paranasal;
jangkitan virus;
merokok;
penglihatan yang lemah;
kesan kecederaan tulang belakang;
diet yang tegar;
perubahan cuaca.

Insiden sakit kepala semasa haid meningkat semasa remaja, apabila kitaran belum lagi menjadi biasa, semasa perubahan menopaus. Keadaan ini bertambah buruk pada bulan pertama selepas pengguguran.

Gejala

Kenapa sakit kepala untuk haid? Alasan utama adalah ketidakstabilan hormon.

Diletakkan di bahagian belakang kepala, tajam, menembak. Muncul selepas pergerakan leher yang canggung, tinggal lama dalam satu kedudukan.

Rasa "jatuh melalui tanah dari bawah kaki." Rasa mual, muntah, tinnitus terganggu.

Tekanan darah melompat

Mampatan, menekan, terletak di bahagian belakang kepala. Muncul selepas tekanan saraf atau fizikal, mengambil makanan masin. Menguatkan apabila menghidupkan kepala. Sakit kepala dan loya.

Mual, muntah, pening, tinnitus, berdebar-debar, yang memberikan bunyi berdenyut di kuil-kuil.

Jangkitan virus saluran pernafasan atas

Sakit kepala di kawasan dahi. Sederhana dalam intensiti, berlangsung selama beberapa jam.

Mengeluh di kerongkong, hidung tersumbat, pelepasan hidung lendir atau lendir, suhu badan meningkat.

Dalam tulang pipi, dahi.

Hidung tersumbat diganggu oleh tinnitus yang berterusan, terdapat "menghancurkan hidung."

Muka membengkak di dahi atau tulang pipi (di atas sinus yang terkena).

Kepala semasa serangan menyakitkan sudah pada hari pertama haid, berdenyut. Ia menduduki separuh kepala. Bertahan dari beberapa jam hingga beberapa hari. Selepas haid berlalu secara beransur-ansur.

Mual, muntah. Seringkali serangan itu didahului oleh aura dalam bentuk kilatan di depan mata, kemerosotan mendadak dalam penglihatan, pelanggaran sensitiviti di beberapa bahagian badan, dan kebas di tangan dan kaki.

Cephalgia mengikat sifat, seperti cincin di kepalanya. Bertahan sehingga beberapa hari.

Dengan jangka panjang kemurungan muncul, mudah marah.

Menekan, sakit, obsesif.

Pening, degupan jantung yang cepat, tinnitus, keletihan. Kulit pucat, kering, rambut boleh jatuh, lipat kuku.

Rawatan

Apa yang patut dilakukan oleh wanita-wanita ini? Ketahui sebab mengapa sakit kepala boleh selepas berunding dengan doktor. Rawatan dijalankan dalam dua arah - melegakan kesakitan dan menjejaskan sebab sakit. Memohon ubat herba untuk menenangkan tengkorak dan mengawal aliran kitaran haid. Viburnum, buckthorn, wheatgrass, arnica sangat sesuai untuk ini.

Dari semua bahagian kulit kulit viburnum akan membantu lebih baik. Ia dikeluarkan dari semak bukan muda. Apabila serangan dapat diterapkan ke tempat ketidaknyamanan terbesar dan memakai syal. Dalam kes ini, viburnum mempunyai kesan tempatan. Anda boleh membuat alkohol berwarna dan mengambilnya apabila terdapat sindrom tempur yang jelas 10-20 tetes di bawah lidah, tahan sehingga sedutan.

Buckthorn bark dan rhizome wheatgrass ditambah kepada resipi untuk membuat rebusan dan mengambil segelas sepanjang hari. Kursus kemasukan biasanya 20 hari. Mulakan penerimaan beberapa hari sebelum bermulanya pendarahan. Kemudian lakukan rehat 10 hari. Selepas itu, kursus itu diulang lagi sehingga haid adalah normal.

Arnica juga membantu jika sakit kepala semasa haid. Ia menjejaskan sistem saraf, dapat melegakan kesakitan dan kepanasan. Di rumah, sediakan sebatian alkohol kilang. Untuk melakukan ini, ambil rumput atau rimpang, bersih, pot. Isikan dengan alkohol dan biarkan tuang sehingga cecair menjadi coklat kehijauan. Ambil titis di bawah lidah atau dalam dengan cephalgia yang teruk.

Untuk penyediaan pelbagai ubat menggunakan bahagian seluruh tanah dill, serta benihnya. Kilang itu mempunyai kesan analgesik, melegakan vasospasm dan meningkatkan bekalan darah ke otak. Untuk tujuan ini, baik untuk mengunyah biji keringnya selama beberapa minit. Anda boleh membuat minyak dill. Untuk melakukan ini, tuangkan benih, tanah di penggiling kopi, dengan bunga matahari atau minyak zaitun. Minyak mesti meliputi bahan mentah tanah. Sekat beberapa hari. Apabila cephalgia menetes beberapa titisan minyak pada sekeping gula dan simpan di dalam mulut sehingga resorpsi lengkap.

Terdapat banyak ubat untuk menghentikan sakit kepala semasa haid. Mereka dipilih secara individu. Sebelum mengambil ubat adalah lebih baik untuk berjumpa doktor. Ia perlu memilih ubat sedemikian rupa sehingga komposisinya tidak termasuk komponen antispasmodik, kerana dalam hal ini pendarahan mungkin meningkat.

Jika perlu, anda boleh mengambil ubat-ubatan, termasuk paracetamol atau ibuprofen. Anda boleh mengambil ubat dengan bahan aktif - natrium metamizole, asid asetilsalicylic.

Paracetamol boleh didapati dalam bentuk tablet, serbuk, sirap, lilin di rektum. Mempunyai kesan analgesik, mengurangkan suhu badan. Anda boleh mengambil masa sehingga 4 kali sehari secara berkala. Antara kesan sampingan tindak balas alahan berlaku (ruam merah kecil pada badan, yang sangat gatal), kesan toksik pada hati, sangat jarang terjadi kerosakan toksik pada darah.

Ibuprofen boleh didapati dalam bentuk tablet, serbuk untuk penggantungan, sirap, lilin di rektum. Ia mempunyai kesan analgesik, antipiretik. Mengurangkan gejala keradangan. Terima sehari tidak melebihi 3 kali sehari. Mungkin perkembangan reaksi alahan, meningkatkan risiko ulser perut dan pendarahan daripadanya, boleh menghalang pembentukan sel darah.

Risiko kesan sampingan bertambah jika anda mengambil ubat untuk masa yang lama. Untuk mengurangkan risiko kesan sampingan, lebih baik menggunakan dadah selepas makan dan minum mereka dengan banyak cecair.

Setelah mengambil ubat dengan mulut, kesannya perlu dijangkakan dalam masa 20-25 minit. Lilin akan menunjukkan kesannya lebih awal.

Kesimpulannya

Kenapa sakit kepala saya semasa haid? Perundingan dengan doktor akan membantu menangani perkara ini. Dalam setiap kes, keputusan mengenai kaedah menangani cephalgia dibuat oleh pesakit bersama doktor. Ia akan dapat merawat sakit kepala dengan haid dengan kecekapan yang lebih tinggi selepas memeriksa pesakit.

Punca sakit kepala dengan haid. Pemulihan

Hormon paling sengit adalah dalam masa 13 dan 15 hari selepas permulaan kitaran haid. Ia adalah pada masa ini bahawa telur matang dan menjadi siap untuk persenyawaan. Ini adalah masa yang paling baik untuk mengandung anak.

Gejala utama dan punca sakit kepala

Pengambilan testosteron wanita memulakan pengeluaran progesteron. Jenis koktail hormon ini terdapat di dalam tubuh seorang wanita sebelum bermulanya haid. Sekiranya telur tidak disenyawakan sehingga hari pertama haid, tubuh akan menolaknya. Pada masa yang sama, latar belakang hormon normal.

Lebih separuh daripada wanita mengalami sakit kepala semasa tempoh mereka.

Ini adalah tindak balas kimia yang mempengaruhi kerja saluran darah serebrum yang dapat menjawab persoalan mengapa sakit kepala dapat menyakiti semasa haid.

Tubuh setiap wanita dalam reaksinya terhadap pelbagai pengaruh unik. Bagi sesetengah orang, pelarasan hormon seperti ini mungkin bermakna perkembangan sindrom haid pasca, semakin buruk kesejahteraan umum, terjadinya sakit kepala.

Penyebab tambahan migrain mungkin adalah kepekatan garam dalam tubuh seorang wanita dalam bentuk yang dibubarkan.

Semasa pendarahan semula jadi semasa haid, tubuh wanita kehilangan sejumlah besar cecair, yang tidak boleh tetapi menjejaskan kesejahteraan.

Untuk mengimbangi kehilangan sedemikian dan pulih dari haid, keseimbangan air yang meningkat dalam badan diperlukan.

Di kalangan wanita yang berumur berbeza, sebelum permulaan kitaran, pembengkakan tangan atau kaki, sendi besar, atau tisu otak dapat diperhatikan. Proses-proses ini boleh menyebabkan serangan sakit kepala, dan juga mempengaruhi kelewatan kitaran.

Selalunya, rasa sakit berdenyut dalam alam, sensasi kesakitan kekuatan yang hebat. Gejala-gejala seperti ini disebabkan oleh kekejangan yang mendadak dari saluran cerebral. Terdapat penyempitan tajam, diikuti oleh pengembangan dan penglibatan saraf endapan.

Sebelum migrain haid mungkin disertai oleh gejala neurologi lain. Untuk maklumat lanjut mengenai sakit kepala semasa haid, anda boleh belajar dari artikel ini.

Migrain semasa haid

Tidak semua wanita mempunyai proses menstruasi dengan sedikit ketidakselesaan. Kebanyakan wanita dalam tempoh ini terpaksa berhadapan dengan sakit perut yang rendah dan kesakitan sendi, perubahan mood yang tidak dapat diramalkan, kemerosotan kulit wajah.

Salah satu gejala yang paling membahayakan kitaran haid adalah sakit kepala yang teruk. Untuk menyelesaikan masalah ini secara berkesan, perlu jelas menentukan mengapa sakit kepala semasa haid dan bertindak untuk menghapuskan, atau sekurang-kurangnya melegakan, punca.

Menurut statistik, lebih daripada 50% daripada jumlah wanita mengalami migrain semasa haid.

Penyebab utama kejang adalah sakit sindrom post menstruasi.

Hubungan sakit kepala dengan permulaan kitaran dapat dikenal pasti dengan ciri-ciri berikut:

Kesakitan dirasakan tidak hanya di kepala, tetapi juga di soket;
Kesakitan itu berdenyut;
Kesakitan tanpa kekuatan yang kuat;
Kemungkinan kesakitan di hati;
Gangguan pencernaan, loya, muntah;
Kelemahan dan pening kepala umum;
Peningkatan persepsi terhadap cahaya.

Melanggar keseimbangan air dalam badan dan kegagalan hormon

Sebelum kitaran bermula, tubuh wanita itu tepu dengan estrogen. Mereka menghalang pertukaran semulajadi cecair, yang dikekalkan di dalam badan. Ini membawa kepada perkembangan edema anggota badan dan dinding otak. Ini kerana ini wanita mungkin mengalami sakit kepala yang sengit di kawasan temporal dan occipital.

Semasa tempoh ovulasi, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang serius. Pada masa ini, progesteron secara intensif dihasilkan, badan wanita bersiap untuk konsepsi dan galas seterusnya kanak-kanak itu.

Jika dalam tempoh ovulasi, sel-sel seks wanita tidak menyuburkan, tahap hormon menurun dan haid berlaku. Oleh kerana lonjakan hormon yang mendadak pada wanita, sakit kepala berdenyut mungkin berlaku.

Migrain - sebab atau akibat

Ia mungkin menjadi keadaan apabila seorang wanita diseksa oleh sakit kepala yang kerap dan sengit tanpa sebarang ketergantungan pada kitaran haidnya. Dalam kes sedemikian, punca kesihatan yang buruk boleh menjadi migrain.

Ciri utamanya ialah:

Kesakitan hanya ditunjukkan pada satu pihak;
Tempoh serangan dapat mencapai beberapa hari;
Rasa tidak selesa apabila terdedah kepada bunyi yang kuat, bau atau cahaya terang;
Kesakitan sangat kuat;
Bersamaan dengan loya.

Jika anda mengesyaki serangan migrain pada diri anda atau orang yang anda sayangi, pastikan anda menghubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan.

Kontrasepsi hormon

Jika seorang wanita mengambil pil kawalan kelahiran, ia agak mudah untuk menerangkan sakit kepalanya semasa tempohnya. Ubat-ubatan sebegini menyumbang kepada peningkatan mendadak estrogen dalam badan wanita. Walau bagaimanapun, sebelum permulaan kitaran, kepekatan hormon ini semakin menurun. Perubahan jangka pendek dan sengit dalam tahap hormon adalah punca kejang yang menyakitkan.

Kesan sampingan ini ternyata lemah dengan penggunaan ubat hormon jangka panjang. Jika atas sebab tertentu anda masih sakit kepala selama tempoh anda, anda perlu menjalani penyelidikan perubatan yang lebih tepat.

Ketegangan emosi

Perubahan mood yang tidak menentu dan sering tidak munasabah pada wanita semasa haid tidak, malangnya, ciptaan seseorang. Ramai wanita dalam tempoh ini mengalami penurunan kekuatan mental, mudah tersinggung, sesetengahnya terdedah kepada perasaan depresi. Ini adalah latar belakang emosi yang boleh menjadi sebab mengapa semasa haid menjadi sakit kepala.

Selepas selesai menstruasi, emosi yang menindas meninggalkan seorang wanita, dan dengan mereka sakit kepala hilang.

Ubat untuk membantu

Kebanyakan wanita lebih suka melayannya apabila mereka mengalami sakit kepala semasa tempoh mereka kerana mereka tidak tahu sebab-sebab yang tepat mengapa mereka mungkin terganggu oleh penyakit sedemikian. Jika anda mengalami sakit kepala semasa haid, anda tidak boleh bertolak ansur dan mengubah proses fisiologi semulajadi ke dalam siksaan.

Alat yang paling berpatutan dalam kes ini adalah pil.

Pakar mengesyorkan mengambil ubat dari kumpulan bukan steroid: Aspirin, Nurofen atau Ketorol.

Permulaan migrain yang berpanjangan dapat dikurangkan dengan bantuan Sumatriptan. Walau bagaimanapun, jangan cuba mengubat sendiri. Mana-mana ubat mesti dipilih dan disyorkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda.

Pemakaian minyak pati

Minyak lavender mengatasi serangan yang menyakitkan. Untuk rawatan sakit kepala, ia digunakan dalam penyedutan. Ia perlu mencairkan beberapa titis dalam bekas dengan air yang dipanaskan dengan baik. Kemudian bersandar di atasnya, tutup kepala dengan tuala dan nafas wap penyembuhan. Jika rumah mempunyai inhaler, anda boleh menggunakannya untuk prosedur.

Sekiranya tidak mungkin untuk melakukan prosedur pernafasan, urut kawasan temporal dengan lembut. Keluarkan hujung jari anda dengan minyak lavender. Kesan urut akan lebih kuat jika anda cuba untuk mengambil nafas panjang dan dalam.

Minyak lain boleh digunakan sebagai ekstrak terapeutik: kayu putih, cendana, pudina.

Terapi sejuk

Rawatan terma seperti ini mengandungi kesan suhu pada bahagian tubuh yang berpenyakit. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan beg dengan ais kering, tuala basah atau pad pemanas sejuk. Ia perlu menjejaskan sumber kesakitan selama sekurang-kurangnya 20 minit. Selepas itu, sakit kepala perlu merosot atau hilang sama sekali.

Makanan diet

Produk yang dimakan seseorang, mempunyai kesan langsung kepada keadaan keseluruhan organisma. Kesan ini amat penting bagi wanita dalam proses penyesuaian hormon.
Untuk menghapuskan kesan negatif makan, sebaiknya menolak komponen berikut dalam masakan masakan semasa tempoh haid:

Perisa pedas yang mengandungi pengawet;
Kopi dan teh hitam;
Hati ayam;
Mentah mentah dan asap;
Coklat;
Produk susu yang ditapai;
Daging sapi dan daging babi.

Perhatian harus digunakan:

Kentang;
Keturunan;
Produk tepung (roti, pasta);
Semolina.

Untuk mengurangkan kemungkinan sakit kepala, disarankan untuk menggunakan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar, bijan, kacang dan pelbagai jenis bijirin. Makanan sedemikian mudah untuk dijaga, kerana hidangan dari produk ini tidak hanya sihat, tetapi juga lazat.

Kemungkinan pencegahan sakit kepala

Mengetahui sebab-sebab mengapa sakit kepala semasa haid, anda boleh dengan mudah mengenalpasti langkah-langkah yang akan membantu mengurangkan kemungkinan kesakitan.
Jika semasa haid anda sering dijejaskan oleh sakit kepala, ikut peraturan mudah ini:

Cuba tidur di udara terbuka atau di bilik yang berventilasi dengan baik sebelum tidur;
Merancang aktiviti anda dan masa rehat dengan jelas;
Tidur tidak boleh kurang daripada 7 jam sehari;
Ikut peraturan pemakanan sihat;
Sentiasa merokok, penggunaan kopi dan alkohol yang berlebihan;
Mengamalkan diri sendiri dengan senam pagi.

Ingat, mana-mana penyakit dirawat pada peringkat terawal. Penyebab fisiologi yang ada dan diperolehi mampu menimbulkan sakit kepala semasa haid.

Sekiranya anda ingin memulakan kitaran haid yang kurang menyakitkan, lakukan rutin harian, diet dan mempelbagaikan gaya hidup aktif anda. Jadi anda tidak boleh hanya menyingkirkan sakit kepala, tetapi juga menguatkan fungsi perlindungan tubuh anda, menjadi lebih positif tentang dunia dan menjaga kesihatan umum anda.

Video berguna tentang punca sakit kepala dengan haid:

Petua berguna mengenai cara cepat menyingkirkan sakit kepala tanpa ubat:

Apakah beberapa sebab untuk mengalami sakit kepala sebelum atau semasa tempoh anda?

Hari-hari kritikal dan tempoh pramatang mesti tanpa sakit kepala dan kesakitan ginekologi. Mengapa sakit kepala semasa haid? Kehadiran sensasi sedemikian dalam fasa kitaran ini adalah tanda patologi. Sakit kepala semasa haid berlaku sehubungan dengan penyakit tulang belakang, sistem peredaran darah, saraf dan endokrin.

Tanda-tanda sakit kepala semasa haid

Gejala utama mendekati migrain disebabkan oleh permulaan haid adalah kerap, sakit berdenyut di kepala, yang memberi kepada satu atau kedua mata.

melompat tekanan darah;
sakit badan (otot, sendi);
mual atau muntah;
photosensitivity;
perubahan mood;
kelemahan;
keadaan tertekan;
bengkak pada muka, tangan, atau pergelangan kaki;
perubahan dalam kekuatan selera;
kerja sistem pencernaan yang tidak wajar.

Adalah dipercayai bahawa kehadiran sindrom pramenstruasi pada wanita timbul sehubungan dengan penggunaan sedikit vitamin, terutama kumpulan B 6, asid amino, mineral. Seseorang harus mengikuti norma nutrien harian, menjadikan diet harian anda.

Punca sakit kepala semasa haid

Doktor mengaitkan migrain dengan sindrom pramenstrum, yang boleh bermula seminggu atau dua sebelum hari kritikal dan terakhir selepas mereka selama 7 hari. Kenapa anda selalu sakit kepala selama tempoh anda?

Adalah dipercayai bahawa ia disebabkan oleh transmisi impuls sepanjang sistem saraf yang terletak di antara rahim dan otak, pengikatan saluran darah, pelanggaran akar atau ujung-ujungnya di kawasan peralihan leher pada osteochondrosis.

Punca sakit kepala semasa haid dan semasa PMS:

ovulasi dan perubahan paras estrogen dan progesteron;
gangguan kelenjar endokrin dan kelamin;
lebihan prostaglandin, yang meningkatkan daya kontraksi otot rahim;
lokasi fisiologi atipikal rahim;
vena varikos yang terletak di organ panggul;
penggunaan tampon berterusan;
keletihan kronik;
kesan sampingan dadah, kontraseptif;
faktor lain.

Sakit kepala semasa haid sangat merumitkan arah PMS, tetapi ini menyumbang kepada fakta bahawa seorang wanita sedang diperiksa, kerana mereka sering merupakan tanda patologi yang serius. Diagnosis awal penyakit yang mesti dirawat dengan segera menjimatkan banyak wanita.

Patologi vaskular

Seorang wanita perlu memantau keadaan sistem peredaran darah. Kehilangan keanjalan dinding pembuluh darah, paras kolesterol yang tinggi, garam pengikat di tulang belakang, menghalang mereka dari berfungsi normal, yang merumitkan aliran darah. Beban yang berlebihan pada arteri, urat, kapilari dan kelemahan kontraksi mereka - itulah sebabnya untuk setiap haid kepala menyakitkan.

Penyakit usus

Semasa tempoh kritikal, banyak bahan "sisa" dikeluarkan melalui darah dan limfa. Hasilnya, mabuk umum badan bermula, kerana semasa haid menjadi sakit, kelemahan muncul dan sakit kepala. Pada masa yang sama, keteraturan pergerakan usus atau konsistensi tinja (cirit-birit atau sembelit) mungkin terjejas.

Anemia

Kekurangan sel darah merah mengurangkan keupayaan darah untuk menyampaikan oksigen ke sel-sel otak. Kerana kebuluran oksigen dan pengeluaran cecair, haid, dengan haid dan sakit kepala berlaku.

Osteochondrosis serviks

Patologi sering menyebabkan serangan migrain, bebas daripada fasa kitaran haid. Di rantau serviks, arteri berjalan sangat dekat dengan vertebra, yang dimampatkan dengan garam, mengurangkan lumen. Proses ini mengganggu aliran darah biasa, mengapa kebuluran oksigen bermula di semua tisu otak. Akibatnya - terdapat sakit kepala semasa haid.

Kegagalan hormon

Lebih dekat dengan usia 40 tahun, wanita lebih kerap mengalami kelenjar tiroid dan adrenal. Ini menyebabkan kegagalan hormon, menyebabkan keadaan psiko-emosi yang tidak seimbang, pengekalan cecair dalam tisu, sakit kepala yang teruk di leher dan mahkota kepala sehingga haid.

Migrain

Penyakit ini disertai oleh fotosensitiviti yang hebat, sehingga rasa sakit yang tajam di mata, mual. Badan juga tidak bertolak ansur dengan bunyi yang kuat, bau yang tidak menyenangkan (refleks lelucon berlaku). Sakit kepala berdenyut yang teruk semasa haid hanya pada satu sisi otak. Serangan migrain boleh bertahan sehingga 2-3 hari berturut-turut.

Kontraseptif hormon

Pada bulan pertama, sakit kepala sering berlaku. Selepas beberapa kitaran ubat hormon, kekerapan migrain sebelum haid menurun - badan hanya menyesuaikan diri dengan regulasi buatan progesteron.

Ketidakstabilan emosi

Apabila seorang wanita sebelum haidnya mula menyakiti kepalanya, perut, otot - secara semula jadi, tidak ada persoalan tentang kestabilan emosi. Sekiranya anda merasa tidak sihat, anda masih perlu menangani tanggungjawab langsung anda di tempat kerja dan di rumah.

Seorang wanita menjadi jengkel, dengan sakit kepala bulanan, dia bereaksi dengan tajam kepada apa-apa kata, melihat kata-kata untuk mencela, mula merasa bersalah. Selepas hari kritikal selama 2-5 hari, keadaan stabil, tahap hormon kembali normal, dan sakit kepala hilang.

Ginekologi

Sakit kepala semasa hari kritikal berlaku dengan adenomyosis, algomenorrhea, gangguan kitaran, keradangan organ pembiakan, dismenore. Pakar ginekologi akan menjalankan pemeriksaan instrumental, akan menghantar kepada ujian, ultrasound. Dia akan menasihati apa yang perlu dilakukan apabila kepala anda sakit.

Rawatan migrain semasa haid

Ia perlu diperiksa di pakar ginekologi, pakar terapeutik, ahli neuropatologi, ahli endokrinologi. Sekiranya anda mengalami sakit kepala sebelum haid, dan ini disebabkan oleh turun naik dalam tahap hormon, sudah cukup untuk mengambil analgesik, antispasmodic atau gabungan gabungan dalam pil mengikut arahan yang dilampirkan.

Jika penyebabnya adalah sebarang patologi - hanya doktor yang menetapkan ubat itu. Sekiranya terdapat sakit kepala yang berlaku sebelum haid dan semasa haid, seorang wanita perlu menjalani pemeriksaan dan rawatan menyeluruh untuk mengenalpasti patologi.

Sakit kepala melegakan:

aroma minyak pati;
urut candi, leher, tulang belakang serviks;
botol air sejuk (tahan selama kira-kira 20 minit);
diet;
penghapusan patologi utama di mana sakit kepala muncul.

Daripada ubat bius, disarankan untuk mengambil Ketorol, Aspirin, Paracetamol, Surgan, Nurofen dan ubat jenis nonsteroid yang lain. Doktor mungkin juga mencadangkan persiapan triptan alternatif - Zolmitriptan, Sumatriptan.

Dari aromaterapi bermakna minyak penting lavender, kayu putih, rosemary, pudina, kayu cendana dan lain-lain. Seorang wanita disyorkan untuk memilih sendiri wangiannya sendiri, yang untuknya akan mempunyai kesan yang menenangkan dan santai. Minyak boleh ditenggelamkan dalam piring dengan air panas, urut candi dan leher dengannya (kawasan tulang belakang 7), dan meningkatkan bau bungkus herba.

Pastikan anda menggunakan sebelum haid:

semua jenis kacang;
wijen;
lobak mentah;
kubis;
hidangan labu;
sayur-sayuran;
oat;
daging pemakanan (ayam belanda, arnab, ayam);
bubur dari soba, gandum;
kelabu, roti rai.

Sebelum haid, adalah disyorkan untuk mengecualikan dari pelbagai makanan perasa, sosej, daging lembu dan daging babi, krim masam, krim, keju keras, kopi kuat, teh hitam, coklat, kiub ayam dan hati unggas. Makanan pemakanan harus mengandungi kurang produk pasta, semolina, hidangan kentang, bubur jagung, roti putih.

Pencegahan sakit kepala

Untuk menyelamatkan diri dari sakit kepala sebelum haid, anda harus mengikuti langkah-langkah pencegahan asas. Pencegahan migrain yang dikaitkan dengan permulaan haid:

menyesuaikan mod harian (kerja, rehat, makanan tepat pada masanya);
gaya hidup yang sihat (berhenti merokok, minum berlebihan);
kebersihan bilik (penyaringan kerap, pembersihan tetap, kawalan suhu);
berjalan di udara segar;
rawatan yang mencukupi untuk semua penyakit, termasuk selesema biasa;
Gimnastik pagi;
elakkan pengalaman emosi yang berlebihan;
Pastikan anda menggunakan norma harian nutrien (terapi vitamin kompleks).

Setelah mula hidup dengan peraturan yang tidak rumit, sakit kepala yang teruk dan keadaan depresi akan dilupakan bukan sahaja pada hari-hari kritis.

Kesimpulannya

Seorang wanita diberi keupayaan untuk memperbaharui tubuhnya setiap bulan dengan melepaskan pendarahan haid supaya dia dapat hamil seorang anak dan menjalankannya dalam persekitaran yang sihat di dalam rahim. Ia dianggap normal apabila tiada manifestasi patologi sepanjang kitaran haid. Sakit kepala semasa haid, ketidakstabilan keadaan psiko-emosi, dan kehadiran ketidakselesaan lain menunjukkan bahawa seorang wanita harus serius menangani kesihatan mereka.

Semasa haid, hanya tempalginum atau ubat yang lebih kuat, ketorol, diselamatkan dari sakit kepala, kerana ia adalah mustahil untuk hidup dan bekerja, sehingga sakit kepala semasa haid. Dia menghindari doktor dari pakar neurologi hingga pakar ginekologi, menghantarnya ke EEG dan hormon, tetapi tidak menemui sebarang penyelewengan dalam kesihatan, kini saya mencari seorang pakar yang lebih bijak di sebuah bandar besar.

Hello Saya mempunyai perkara yang sama... Saya berbaring di sini sekarang, saya tidak makan apa-apa sejak pagi. nipis dan pening dan sakit. Peptalgin, tidak membantu....

Saya tertanya-tanya apakah terdapat sifat-sifat wanita sedemikian rupa yang merasakan semasa hari kritikal?

Juga jatuh keluar dari kehidupan selama satu atau dua hari. Migrain adalah neraka, saya rasa saya mati, tiada ubat membantu, saya hanya takut ketibaan hari ini.