Kehidupan moden, penuh dengan tekanan dan kecenderungan mental, sering membawa kepada fakta yang sering menyakitkan dan rasa pening. The malaise adalah perkara biasa dan semua orang telah menemuinya. Ramai yang tidak memberi perhatian kepada keadaan ini. Tetapi sikap yang remeh terhadap kesihatan boleh menjadi masalah yang serius.
Gejala
Sakit kepala yang teruk mempunyai bentuk tertentu dan dinyatakan dengan gejala:
- pengsan secara tiba-tiba;
- mata ditutup dengan tudung gelap;
- perubahan mendadak dalam kedudukan badan disertai dengan penglihatan mata;
- kelemahan dengan muntah;
- kehilangan baki.
Sebabnya
Terdapat beberapa "selamat" penyebab sakit kepala dan pening. Mereka tidak menyebabkan sebarang bahaya kepada kesihatan, tetapi mereka tidak boleh dibiarkan tanpa perhatian:
- giliran tajam dan selekoh. Masalahnya berlaku terutamanya pada remaja dalam tempoh masak dan tua. Ia dijelaskan oleh kelemahan kapal;
- tekanan. Dalam keadaan seperti itu, adrenalin telah dikeluarkan secara mendadak, dan ini menyebabkan vasoconstriction. Hasilnya adalah pening yang lemah dan sakit kepala. Pengalaman yang kuat sangat berbahaya, kerana setelah mereka gejala-gejala ini dapat terjadi secara sistematik, bahkan tanpa tekanan;
- keletihan mata. Kerja lama di komputer, penggunaan alat - semuanya ini adalah bahagian penting dalam kehidupan manusia moden. Beban kolosal jatuh pada mata, menyebabkan rasa sakit di kepala dan pening kecil;
- kekurangan karbohidrat dalam badan. Ritme kehidupan tidak memberi masa untuk pemakanan yang baik. Kerana kesan "kelaparan", sakit kepala sering berlaku dan rasa pening terasa;
- alkohol Jika alkohol disalahgunakan, maka anda tidak boleh terkejut dengan loya, mengelilingi kepala dan sakit kepala yang teruk;
- minyak wangi tajam. Kesakitan di kepala boleh menyebabkan bau yang kuat yang menjengkelkan ujung saraf hidung. Beberapa minit pendedahan dan seseorang mengalami sakit kepala dengan pening;
- merokok Hobi yang membahayakan adalah pencetus migrain yang paling kuat. Sehingga anda berhenti merokok, bersiaplah untuk kesakitan berdenyut di kepala anda. Anda tidak boleh bercakap tentang pening;
- seks Cukup menarik, tetapi ketiadaan hubungan seks juga menyebabkan sakit kepala, terkadang sangat kuat.
Punca penyakit bersamaan
Terdapat penyakit yang membawa kepada keadaan apabila sakit kepala, mual tiba-tiba dan pening yang teruk. Penyakit ini mengancam kesihatan manusia dan memerlukan perhatian perubatan segera:
- pelbagai kecederaan kepala. Gegaran membawa kepada bengkak otak, menyebabkan sakit kepala yang berterusan dengan pening. Di samping itu, terdapat kehilangan orientasi, loya dan mengantuk;
- aterosklerosis. Pembentukan plak kolesterol di dalam kapal menyebabkan gangguan bekalan darah ke otak. Kesakitan di kepala dengan berpusing mula mengejar orang itu;
- tumor otak. Penyakit yang teruk dan sangat berbahaya dengan sakit kepala. Menekan kesakitan di kepala menyebabkan pening yang spesifik dengan rasa putaran benda-benda di sekitarnya. Saiz tumor menjejaskan keterukan gejala. Orang itu mula berkeringat dengan kuat, tekanan meningkat dan perjalanan berjalan terganggu;
- migrain. Penderitaan yang teruk dengan kesakitan diperhatikan semasa tempoh aura, iaitu, kompleks gejala yang bersifat sakit hati;
- osteochondrosis serviks. Dengan penyakit biasa ini, cakera intervertebral bergerak, yang mencubit saluran yang memberi makan kepada otak. Terdapat kekurangan oksigen dalam otak dan sakit kepala dengan perkembangan yang tidak menyenangkan;
- hipertensi. Penyakit ini tidak hanya memberi kesan kepada warga tua, seperti biasa. Keadaan ini disertai oleh sensasi yang menyakitkan di kepala, gemuruh di telinga, lalat berkilat di mata dan berputar kepala yang kuat;
- hipotensi. Apabila tekanan berkurangan, kelemahan muncul, kepala mula sakit, wajah berubah menjadi pucat dan mual. Pening tiba apabila kecondongan dan perubahan yang tidak dijangka;
- dystonia vaskular. Penyakit ini bersifat neurologi dan membawa kepada pelanggaran nada vaskular otak. Sememangnya, terdapat pening yang teruk dan mula menolak kepalanya.
Sakit kepala dan mengelilingi kepala adalah disebabkan oleh pelbagai sebab: keradangan, jangkitan, trauma, dan alergi. Kesamaan gejala tidak bermakna rawatan tidak akan berbeza.
Langkah diagnostik
Untuk mencari punca sakit kepala dan pening, anda perlu menyemak dengan teliti peralatan vestibular dan fungsi sistem saraf. Pakar profil sempit terlibat dalam diagnosis: ahli neurologi, ahli oktik, pakar otolaryngologi.
Biasanya menjalankan kajian tertentu:
- dopplerography
- audiografi,
- pemeriksaan ophthalmologic,
- MRI,
- x-ray dari serviks dan tengkorak.
Di samping itu, jumlah glukosa dalam badan dinilai, ECG dan pemeriksaan terapi umum dilakukan.
Terapi
Apabila penyebab vertigo dan sakit kepala ditubuhkan, strategi rawatan dibangunkan.
Pada asasnya, terapi terdiri daripada mengikuti diet tertentu, mengambil ubat-ubatan dan latihan yang menguatkan radas vestibular. Dalam kes yang jarang berlaku, pembedahan diperlukan.
Terapi pening yang teruk adalah berdasarkan gejala penyakit bersamaan. Sakit kepala sirkus dihilangkan dengan ubat vestibulolitik. Antihistamin seperti Promethazine dan Meklozin dengan cepat mengeluarkan gejala.
Kesakitan di kepala dengan kecemasan dihilangkan oleh penenang: Diazepam atau Lorazepam. Jika muntah berlaku semasa pening, Metoclopramide akan membantu. Sakit yang berpanjangan di kepala dan berpusing dilayan dengan Euphyllin atau Diazepam.
Baru-baru ini, keadaan keluli tersebut telah dihentikan menggunakan Betahistine hydrochloride, yang mempunyai struktur yang serupa dengan histamin. Ubat ini berkesan dengan kehadiran penyakit Meniere. Ia mengurangkan bilangan serangan dan menormalkan radas vestibular.
Langkah-langkah pencegahan
Jika penyakit yang teruk tidak hadir, kerap kafein atau nitrit boleh menyebabkan pening. Bahan-bahan ini mempunyai kesan negatif ke atas kapal. Ia dapat disimpulkan bahawa makan dengan betul boleh mengelakkan banyak masalah, termasuk pening kepala dengan sakit kepala. Adalah wajar untuk minum kurang kopi. Dan nitrit terkandung dalam daging, jadi anda harus membatasi penggunaan sosej dan pelbagai produk separuh siap.
Anda perlu berjalan lebih jauh di taman dan hutan, di mana udara bersih akan memperkaya darah dengan oksigen.
Untuk mengelakkan sakit kepala, urut disyorkan. Sekiranya tidak ada peluang untuk mengikuti sesi dengan seorang profesional, maka terdapat pelbagai jenis tukang urut yang boleh digunakan di rumah sendiri.
Remedi rakyat
Ketegangan mendadak di kepala, pening yang teruk dan kelemahan yang tidak dijangka dapat dibantu oleh ubat tradisional.
Cara yang paling berkesan:
- merebus Hypericum. Tumbuhan ini mempunyai kesan terapeutik yang kuat. Sudu bahan mentah dipenuhi dengan air mendidih. Ostuzhenny sup hendaklah ditapis dan diminum tiga kali sehari dalam sudu;
- kayu manis kayu manis. Minum dua sips setiap;
- lemon Taburkan dengan kepingan gula lemon dan makan;
- cuka apel. Ubat ini berkesan jika sakit kepala dengan pusing adalah akibat daripada migrain;
- infusi valerian. Sempurna melegakan sakit kepala disebabkan oleh overstrain saraf.
Sakit kepala dan pening dianggap sebagai gejala penyakit serius yang berlaku atau hadir. Hanya doktor yang berpengalaman dan berkelayakan boleh menangani pelbagai sebab dan menghapuskannya.
Sakit kepala dengan vertigo
Di dunia moden, penuh dengan tekanan dan kelajuan tinggi, sakit kepala adalah sahabat yang hampir selalu seseorang, kadang-kadang membuatnya sukar untuk hidup normal dan bekerja dengan produktif. Ia adalah dua kali ganda tidak menyenangkan jika masalah tersebut disertai oleh pening.
Penyebab "selamat" menyebabkan sakit kepala dan pening
Ada beberapa alasan yang "selamat", kerana sakit kepala dan sakit kepala yang menyakitkan. Penyakit dan masalah ini tidak mungkin membahayakan kesihatan. Tetapi kadang-kadang anda perlu memberi perhatian kepada mereka dan, mungkin, membuat temu janji dengan doktor supaya dia memberi anda kursus vitamin atau terapi pengukuhan am.
Penyebab pening dan sakit kepala yang tidak berbahaya adalah:
- Peningkatan tajam dari katil (contohnya, pada jam penggera), serta perubahan mendadak dalam kedudukan badan, putaran, selekoh. Masalah ini sering dijumpai pada orang-orang dengan kapal yang lemah: remaja semasa pematangan dan pesara mereka.
- Situasi tegas. Semasa pelbagai tekanan dalam darah terdapat pelepasan tajam hormon adrenalin dan noradrenalin. Ini membawa kepada penyempitan saluran darah, termasuk kepalanya. Hasilnya, nutrien dan oksigen dikurangkan di dalam otak. Akibatnya, sakit kepala dan pening yang ringan. Perlu diingat bahawa tekanan bukan sahaja negatif, tetapi juga positif - jatuh cinta, mendapat ijazah universiti atau semacam ganjaran. Bahaya pengalaman saraf yang kuat adalah bahawa selepas mereka sakit kepala dapat terjadi secara sistematis dalam keadaan tenang.
- Keletihan mata yang berlebihan. Orang moden menghabiskan banyak masa di komputer, menonton TV atau membaca buku dan majalah. Semua ini memberikan tekanan hebat pada mata. Sementara itu, keletihan yang berlebihan mereka boleh menjadi punca sakit kepala dan pening yang ringan. Bekerja di komputer juga berbahaya kerana otot-otot leher dan belakang terpaksa menghabiskan masa yang lama dalam postur tidak normal yang tidak selesa. Akibatnya, overstrain kronik mereka, yang membawa kepada mencubit kapal pergi ke otak.
- Kekurangan bekalan nutrien, terutamanya karbohidrat cepat dan perlahan. Keadaan ini mungkin berlaku kerana kekurangan masa untuk makanan penuh atau kerana kekurangan wang untuk makanan yang berkualiti. Kadang-kadang masalah dengan perut dan usus, di mana makanan yang kurang dicerna atau diserap dalam tubuh, boleh menyebabkan kesan yang sama "kelaparan".
"Berbahaya" penyebab sakit kepala dan pening
Terdapat juga penyakit berbahaya yang membawa kepada sakit kepala yang teruk dan pening. Sebagai peraturan, penyakit ini secara langsung mengancam kesihatan dan, kadang-kadang, kehidupan seseorang. Mereka memerlukan mandatori dan, sebaik-baiknya, rawatan segera kepada doktor.
- Atherosclerosis. Penyakit di mana plak kolesterol disimpan di dinding saluran darah otak. Terdapat pelanggaran bekalan darah ke bahagian tertentu otak, yang menerima kurang nutrien. Akibatnya, seseorang mula terganggu oleh pening dan keadaan jatuh, sakit kepala, kepekatan dan memori semakin merosot. Mungkin ada masalah dengan tidur, walaupun perkara yang paling biasa menyebabkan keletihan.
- Kecederaan kepala Dengan pelbagai pukulan di kepala, perkelahian dan kemalangan, kecederaan craniocerebral (gegaran otak, pencegahan otak), yang mengakibatkan edema otak, menyebabkan pening dan kesakitan. Juga, mangsa mempunyai keadaan mual (kadang-kadang boleh merosot), kelemahan umum, kehilangan orientasi di ruang angkasa, mengantuk yang berlebihan.
- Tumor otak. Penyakit yang sangat berbahaya, sakit di mana serangan "roll". Pening adalah spesifik: ada perasaan meninggalkan permukaan dari bawah kaki, nampaknya semua perkara berputar. Tahap gejala ini bergantung pada saiz tumor dan lokasinya. Penyakit ini mungkin disertai dengan pelanggaran gait, mual, muntah. Seseorang mula berkeringat lebih banyak, tekanan darah berubah secara dramatik. Terdapat risiko epilepsi.
- Migrain Penyakit yang tidak menyenangkan, membawa kepada kesakitan yang teruk, dilokalkan di kawasan temporal di sebelah kanan atau kiri. Pening sering dijumpai semasa yang disebut aura - satu set gejala yang mendahului sensasi rasa sakit segera. Kadang-kadang kepala boleh berputar selepas permulaan kesakitan.
- Osteochondrosis serviks. Penyakit yang agak biasa di mana struktur atau kedudukan cakera vertebra dan intervertebral berubah, mengakibatkan kapal yang dikepal yang membekalkan kepala. Ini membawa kepada bekalan oksigen dan nutrien yang tidak mencukupi ke otak, yang menyebabkan kesakitan dan pening, yang sering bermula pada waktu pagi, terus bertahan selama 24 jam. Untuk mencetuskan sensasi yang menyakitkan boleh tidur pada bantal yang terlalu keras atau terlalu lembut. Seseorang meningkatkan keletihan, sering mahu tidur, anggota badan atas tumbuh mati rasa, dengan pusing tajam kepala ada pening.
- Hipertensi. Masalah dengan tekanan darah tinggi terutamanya dipengaruhi oleh orang tua. Penyakit ini disertai dengan pening, sakit di kepala, berdering di telinga, titik berwarna di depan mata, penurunan aktiviti motor, keinginan untuk tidur. Kadang-kadang ada perasaan "haba dalaman".
- Hypotension. Berlawanan dengan hipertensi yang lengkap, di mana tekanan darah dikurangkan. Hipotensi juga sering memberi kesan kepada orang tua. Gejala penyakit adalah: kelemahan, kelesuan, kulit pucat, mual dan muntah. Kepala itu mula berputar ketika ia bangkit dari kerusi.
- Dystonia vaskular tumbuhan. Pelanggaran tetap terhadap keadaan neurologi badan, yang menyebabkan peningkatan atau penurunan nada berbagai organ tubuh, termasuk kapal otak. Penyakit ini adalah perkara biasa dalam membesar kanak-kanak dan remaja.
- Minum alkohol dan merokok. Tabiat berbahaya ini, sebagai tambahan kepada kesan merosakkan umum pada tubuh, mempunyai kesan negatif terhadap kapal otak. Jika perokok terpaksa menahan nikotin untuk jangka masa yang panjang, maka ini akan menyebabkan kesakitan di kepala dan memburukkan lagi proses pemikiran. Setelah minum pada keesokan harinya, terdapat kerongkongan yang disebut - keracunan otak dengan alkohol, yang bahkan boleh menyebabkan pembengkakan otak. Dalam tempoh ini, sakit kepala dan pening kepala sering berlaku.
Kepala berputar dan dengan pelbagai penyakit telinga dalam - organ yang bertanggungjawab untuk rasa keseimbangan. Sebabnya boleh jadi banyak: jangkitan, keradangan, trauma. Ubat-ubatan alahan, serta antibiotik dan sedatif, boleh menyebabkan gejala yang sama.
Rawatan
Pertama sekali, anda perlu menghubungi ahli terapi dan ahli saraf, mereka juga boleh merujuk pesakit kepada ahli onkologi, ahli gastroenterologi, pakar ENT, atau pakar oftalmologi untuk pemeriksaan lanjut.
Diagnosis, yang diinginkan untuk diluluskan:
- Pencitraan resonans magnetik
- Ujian darah am
- Tomografi yang dikira
- Rheoencephalography
- Angiography
Rawatan bergantung kepada punca sakit kepala dan pening. Citramon, No-spa atau Pentalgin akan membantu untuk mengurangkan kesakitan sementara, tetapi mereka hanya perlu diambil selepas berunding dengan doktor.
Pencegahan
Langkah-langkah pencegahan yang mengurangkan kejadian dan kekuatan sakit kepala dan pening termasuklah:
- Perhatikan mod hari ini. Anda perlu tidur tidak lewat dari jam 22: 00-22: 30, dan bangun pukul 6:00.
- Kerosakan apabila bekerja di komputer setiap 45 minit, di mana ia adalah wajar untuk bangun dan berjalan, dan lebih baik untuk melakukan latihan industri atau terapeutik yang kompleks.
- Berjalan di udara segar, serta penyiaran bilik secara berkala - kadang-kadang rasa pening dan sakit kepala berlaku di bilik-bilik yang kaku.
- Perbualan relaksasi dan meditasi, yang baik memulihkan tenaga mental.
- Urut dan mengurut diri di bahagian leher dan kolar membantu mencegah sakit kepala yang disebabkan oleh osteochondrosis.
Walaupun banyak punca menyebabkan sakit kepala dan pening, bahagian utama mereka, apabila ditangani dengan tepat pada masa yang tepat, dapat diterima dengan baik untuk rawatan yang berjaya. Dengan mengikuti cadangan doktor, anda akan dapat mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan atau menghilangkannya sama sekali.
Bagaimana untuk mengatasi sakit kepala dan pening
Irama moden kehidupan, tekanan, tekanan mental dan keadaan alam sekitar yang buruk sering menyebabkan sakit kepala dan pening. Dengan penyakit ini semua orang pasti menghadapi. Tetapi perlu diingat bahawa sakit kepala juga boleh bertindak sebagai gejala penyakit yang serius. Oleh itu, sebelum memulakan rawatan, adalah perlu untuk menentukan dengan tepat punca berlakunya penyakit tersebut.
Gangguan peredaran darah
Pada mulanya, penyakit itu hampir tidak asimtomatik. Tetapi tidak lama lagi sakit kepala yang cukup kerap mula muncul. Antara gejala yang berkaitan adalah seperti berikut:
Untuk mendiagnosis penyakit itu mungkin hanya selepas lulus pemeriksaan perubatan yang sesuai. Ini adalah satu-satunya cara anda boleh mencegah perkembangan strok. Ubat khas yang perlu ditetapkan oleh doktor anda boleh membantu melegakan kesakitan. Mematuhi arahan yang diberikan oleh pakar dan tidak melebihi dos ubat yang dibenarkan.
Tumor otak
Sekiranya anda mengalami kesakitan dan pening, ia mungkin menunjukkan kehadiran tumor. Ia mungkin jinak atau kanser. Dalam kes ini, sakit belukar muncul dalam mimpi atau ketika membuat pergerakan tajam. Gejala-gejala yang disertakan adalah mual, kelemahan yang berterusan dan mengantuk, mengurangkan sensitiviti bahagian badan tertentu.
Perkara utama adalah untuk mendiagnosis dan memulakan rawatan untuk penyakit ini. Jika tidak, ia boleh membawa maut. Tumor benigna cepat berkembang menjadi satu malignan. Untuk mengubati diri dan menggunakan kaedah rakyat dalam kes ini sangat berbahaya.
Migrain
Penyakit ini dinyatakan dalam penampilan sakit kepala berdenyut tajam dan pening. Sebagai peraturan, penyetempatan berlaku di dahi dan kuil. Gejala muncul tanpa diduga dan mungkin tidak akan dikeluarkan dalam masa beberapa hari. Ini menyebabkan muntah, mual, photophobia dan intoleransi bunyi. Para saintis masih belum dapat mengetahui sebab yang boleh dipercayai untuk munculnya migrain. Menurut statistik, ia mungkin muncul selepas makan makanan atau perubahan mendadak dalam suhu ambien. Sebagai rawatan, anda boleh menggunakan ubat khusus atau resipi yang popular.
Ia adalah perlu untuk memulakan rawatan migrain pada masa ini apabila tiada kesakitan. Untuk menentukan pendekatan serangan tersebut boleh dilakukan dengan alasan berikut:
- Menangis;
- Dahaga yang berterusan;
- Kelemahan dan mengantuk;
- Kerosakan.
Untuk menghapuskan serangan itu akan membantu ubat khusus. Tetapi ia berkesan hanya jika pil diambil sebelum permulaan serangan. Yang paling berkesan mempunyai ubat gabungan. Lilin mempunyai kesan yang lebih cepat. Mereka boleh melegakan kesakitan walaupun di tengah-tengah serangan.
Mengambil ubat akan hanya menghapuskan gejala. Untuk kejang kelihatan jarang sekali, perlu mematuhi gaya hidup yang sihat dan berjalan lebih jauh di luar rumah.
Meningitis
Penyakit ini juga boleh menyebabkan anda mengalami sakit kepala atau sakit kepala. Ia boleh amebic, virus atau bakteria.
Untuk rawatan meningitis bakteria memerlukan antibiotik. Bentuk virus penyakit ini lebih umum. Virus ini boleh disebarkan melalui titisan udara, serta kebersihan diri yang tidak baik. Meningitis amonebic disebabkan oleh pengambilan amueba. Bentuk penyakit ini adalah yang paling berbahaya. Ia boleh menyebabkan kematian.
Selain sakit kepala, meningitis disertai demam, menggigil, fotophobia, kekejangan, sakit otot dan beberapa gejala lain. Rawatan yang tidak betul atau lambat boleh menyebabkan komplikasi, seperti kehilangan pendengaran. Oleh itu, sangat penting untuk mendapatkan bantuan dari pakar dalam waktu. Selalunya dalam situasi seperti ini memerlukan kemasukan ke hospital, peperiksaan menyeluruh dan rawatan khas.
Hipertensi
Kepala mungkin terluka dan tekanan meningkat. Oleh itu, di rumah setiap orang harus menjadi monitor tekanan darah. Peranti ini akan membantu anda mengawal tekanan anda dan mengesan lompatannya dalam masa. Penyebab masalah seperti itu tidak dapat ditentukan dengan tepat. Faktor risiko termasuk umur, berat badan yang berlebihan, pendedahan yang berpanjangan kepada tekanan, mengambil ubat tertentu, keturunan, dan lain-lain.
Sekiranya anda rasa pening dan sakit kepala, anda berasa mual dan lemah, ada riak di mata, kemudian pastikan anda mengukur tekanan. Hanya dengan cara ini anda boleh mengelakkan akibat berbahaya.
Selalunya penyebab tekanan darah tinggi adalah pound tambahan. Oleh itu, cubalah untuk mematuhi gaya hidup yang sihat dan pemakanan yang betul. Senaman secara teratur. Ia adalah yang terbaik untuk melakukan ini di udara terbuka. Cuba jangan makan garam yang banyak. Produk ini membawa kepada pengekalan cecair di dalam badan, yang menyebabkan peningkatan tekanan.
Osteochondrosis
Penyebab sakit kepala mungkin terletak pada perkembangan osteochondrosis serviks. Penyakit ini berlaku kerana pemusnahan cakera intervertebral dalam tulang belakang serviks. Dalam kes ini, rasa sakit muncul tanpa diduga dan boleh bertahan untuk masa yang lama. Semasa memindahkan kepalanya atau mata, ia dipertingkatkan. Dalam sesetengah kes, terdapat masalah dengan tidur, kerengsaan dan kelemahan.
Untuk menyelesaikan masalah ini mesti didekati secara komprehensif. Pertama sekali, adalah perlu untuk menghentikan serangan. Ini akan membantu kedua-dua ubat dan resep rakyat. Kemudian semua kuasa mesti diarahkan untuk pemulihan fungsi normal tulang belakang.
Pemulihan rakyat untuk sakit kepala
Dalam sesetengah kes, anda boleh menyingkirkan sakit kepala dengan bantuan resipi rakyat yang mudah. Tetapi ingat bahawa anda boleh menggunakannya hanya selepas lulus pemeriksaan perubatan dan berunding dengan doktor anda. Antara cara yang paling berkesan adalah seperti berikut:
- Penyedutan kayu manis. Dalam segelas air mendidih, tambahkan bahagian kelapan bot teh dengan kayu manis tanah. Alat semacam itu perlu diselitkan selama kira-kira setengah jam. Ia perlu dimakan dalam dua sips pada selang satu jam.
- Merebus Hypericum. Tumbuhan perubatan ini mempunyai kesan yang cukup kuat. Sediakan alat seperti itu boleh, menuangkan sesudu gelas mentah air mendidih. Letakkan campuran dalam periuk dan letakkan pada api yang rendah. Ia perlu memanaskan badan selama sekurang-kurangnya 15 minit. Ia hanya akan menyejukkan sup dan menegangkannya. Ia perlu menggunakannya tiga kali sehari untuk cawan.
- Lemon Potong lemon berair dalam kepingan kecil. Taburkan dengan gula dan makan. Sekiranya alat tersebut tidak sesuai dengan anda, anda boleh mencurahkan air mendidih pada lemon, berikan agen itu sedikit minuman, tambah sedikit gula dan minuman.
- Apple Cider Cuka Alat ini berkesan membantu melawan migrain. Semasa makan, gunakan campuran satu pertiga daripada satu sudu cuka sari ape dan madu.
- Inframerah valerian. Resipi ini sangat membantu untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh ketegangan saraf. Tuangkan segelas air mendidih dengan satu sendok makan rhizome kering dan dihancurkan. Panaskan campuran ini dalam mandi air selama 25 minit. Selepas ini, perlu menegaskan ejen itu kira-kira setengah jam di tempat yang hangat. Dengan bantuan air, bawa sup kepada jumlah 200 ml. Ubat ini mesti diambil tiga kali sehari 30 minit sebelum makan.
Pencegahan sakit kepala
Pengambilan kafein yang berlebihan, monosodium glutamat atau nitrit boleh membawa kepada penampilan sakit kepala yang tidak dikaitkan dengan penyakit serius. Bahan-bahan ini amat menjejaskan keadaan kapal. Oleh itu, pemakanan yang betul adalah kunci kepada kesihatan anda. Cuba gunakan sebagai teh dan kopi yang sedikit sebanyak mungkin. Nitriti paling sering dijumpai dalam produk daging, oleh itu, adalah lebih baik untuk menahan diri dari semua jenis makanan dan sosej yang disediakan. Natrium glutamat ditambah kepada cip perisa, makanan kalengan dan makanan segera.
Cuba untuk menghabiskan sebanyak mungkin masa di udara segar. Harian setengah jam berjalan kaki di taman akan membantu anda memperbaiki badan anda. Pada hujung minggu, lebih baik untuk keluar dari bandar. Hanya di sana anda boleh menghirup udara bersih dan mengisi darah dengan oksigen.
Untuk pencegahan sakit kepala dari semasa ke semasa, disyorkan untuk melakukan urutan. Ia adalah yang terbaik untuk membuat pergerakan memijat yang kemas di kuil-kuil. Kedai-kedai moden menawarkan pelbagai jenis tukang urut khas untuk kepala.
Punca pening dan sakit kepala yang berterusan
Apakah punca pening dan sakit kepala?
Punca dan sakit kepala mungkin sangat berbeza. Dalam sesetengah kes, gejala yang tidak menyenangkan adalah akibat daripada faktor-faktor luaran yang buruk, di lain-lain # 8211; penyakit serius. Jika kesakitan disebabkan oleh pelanggaran regimen harian dan beban, maka perlu mengambil ubat penghilang rasa sakit dan membetulkan tabiat. Banyak perkara yang berbeza # 8211; Serangan yang kerap adalah gejala penyakit organ dalaman. Dalam kes kedua, rawatan diri tidak dapat diterima, perlu segera merujuk kepada doktor untuk menentukan diagnosis.
Penyebab luar pening dan kesakitan
Malaise, disertai sakit kepala dan pening, boleh berlaku akibat gangguan gaya hidup, beban, tahan lama dalam keadaan buruk. Sebab-sebab ini boleh dipanggil luaran, kerana ia tidak disebabkan oleh penyakit. Sering kali, orang yang tidak mengalami penyakit kronik mengadu gejala yang tidak menyenangkan selepas:
- kecederaan kepala;
- ketegangan leher;
- tinggal lama di bawah sinar matahari;
- pengambilan alkohol;
- puasa yang disengajakan.
Kebanyakan orang yang mengalami kecederaan mengalami sakit kepala. Apabila sakit lebam adalah ringan, mangsa tidak berasa tidak selesa dan dapat terus melakukan tindakan biasa. Adalah mungkin untuk mengambil kecederaan serius jika mangsa mengalami kesakitan dan pening yang teruk, suhu tinggi, kekeliruan, dan pendarahan dari hidung dan telinga.
Ketegangan pada otot-otot leher dan kepala berlaku selepas kepekatan berpanjangan dan kekurangan pergerakan. Kekasih kerja lama di komputer atau di meja mengalami penyakit yang serupa. Tekanan, keletihan mental, kelebihan emosi juga boleh menyebabkan overstrain. Serangan berlaku tiba-tiba, boleh bertahan selama beberapa jam atau beberapa hari. Pesakit dengan mengimbangi otot leher dan kepala mengadu kesakitan yang membosankan, diletakkan di kuil-kuil, leher dan leher.
Jika kepala menyakitkan dalam keadaan panas, ia boleh dianggap sebagai dehidrasi, pelebaran otak atau radang tenggelam. Dengan serangan matahari, terlalu panas otak berlaku, suhu meningkat, mangsa sangat sakit dan pening. Dalam sesetengah kes, mungkin kesedaran mungkin.
Pusing dan sakit selepas mengambil alkohol adalah disebabkan oleh kebuluran oksigen otak. Malah jumlah alkohol yang sedikit menghalang keupayaan sel darah merah untuk membekalkan oksigen ke tisu. Dengan mabuk, rasa sakit berdenyut di alam, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan: rasa mual, muntah, perasaan pening.
Sakit kepala yang berterusan adalah sahabat setia orang pada diet rendah kalori. "Lapar" pening dan kesakitan adalah intensiti sederhana tanpa denyutan, mempunyai sumber di kawasan dahi dan tersebar di seluruh kepala. Gejala yang tidak menyenangkan adalah akibat daripada kekurangan glukosa dalam darah kerana kandungan kalori yang rendah makanan.
Sakit kepala dengan penyakit organ dalaman
Sekiranya seseorang sering mengalami sakit kepala tanpa penyebab luaran yang jelas, maka penyakit yang serius boleh disyaki. Pesakit dengan sakit kepala mengadu diagnosis berikut:
- hipertensi;
- osteochondrosis tulang belakang serviks;
- tumor otak.
Kira-kira satu pertiga daripada orang yang mengalami masalah tekanan darah tinggi mengalami sakit kepala yang berterusan. Sensasi yang tidak menyenangkan dalam kes ini muncul disebabkan oleh perubahan dalam nada vaskular. Dengan tekanan darah tinggi, kapal melebar dan menyebabkan kerengsaan sistem saraf sensitif sensitif. Impuls terkumpul di kawasan pusat sistem saraf, menyebabkan kesakitan yang membosankan.
Di osteochondrosis di rantau serviks, perubahan dalam vertebra membawa kepada pergeseran dan peregangan saraf dan saluran darah yang memberi makan kepada otak. Pelanggaran peredaran otak berbahaya bukan hanya kesakitan yang tetap, tetapi juga perkembangan penyakit serius seperti hipertensi. Dalam kes osteochondrosis serviks, sakit diselaraskan di leher dan oklut, pesakit mungkin melihat kemerosotan penglihatan dan pendengaran. Dengan pergerakan tiba-tiba kepala, pening dan kehilangan kesedaran adalah mungkin.
Tumor otak menyebabkan kesakitan yang teruk, yang menyebabkan pesakit berasa bimbang dan melawat doktor. Selalunya sakit menunjukkan sejumlah besar neoplasma dan peralihan penyakit ke peringkat akhir. Tanda-tanda pertama tumor adalah sakit setelah tidur dan menyengat, kadang-kadang # 8211; dengan bersin dan batuk.
Sakit kepala yang berterusan - punca
Setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya merasakan kesakitan di kepalanya. Dalam kebanyakan kes, keadaan ini tidak membahayakan sama sekali, jarang terjadi, ia boleh diterima dengan baik untuk rawatan gejala. Keadaan ini lebih buruk jika anda mengalami sakit kepala yang berterusan - penyebab gejala ini sering kali berlaku dalam pelanggaran berat sistem vaskular, saraf, otak, sistem muskuloskeletal.
Apakah yang dimaksudkan dengan sakit kepala?
Dalam komuniti perubatan terdapat beberapa klasifikasi masalah yang diterangkan. Pertimbangkan pilihan yang paling mudah, sepadan dengan cara utama sindrom kesakitan keempat:
- Gangguan liquorodinamik atau patologi organik otak. Ia boleh menjadi penyakit keradangan, kecederaan, tumor kepala.
- Kesakitan psikogenik. Keadaan ini juga dipanggil sakit kepala ketegangan.
- Kesakitan vaskular. Khususnya - dengan migrain, hipotensi. Kurang biasa, sensasi yang tidak menyenangkan mengiringi hipertensi.
- Penyakit extracerebral. Punca kesakitan boleh menjadi gangguan metabolik, lesi sistem muskuloskeletal, tindakan ubat-ubatan, jangkitan.
Setiap jenis patologi mempunyai ciri-ciri tertentu, kerana diagnosisnya dipermudahkan.
Punca-punca sakit kepala yang berterusan di kuil-kuil dan dahi
Gejala-gejala ini adalah manifestasi klinikal tertentu hipotensi - tekanan darah rendah. Sebagai peraturan, sakit kepala seperti dirasakan pada waktu pagi, bersama-sama dengan kelemahan, perasaan "kelemahan."
- penyakit frontal;
- spondyloarthritis;
- sinusitis;
- osteochondrosis;
- sinusitis;
- Penyakit Horton;
- radiculitis;
- rhinitis;
- kelengkungan tulang belakang;
- neuralgia trigeminal;
- patologi rahang bawah.
Juga, faktor psikogenik - tekanan, episod depresi, beban emosi, pengalaman akut, dan lain-lain - boleh menimbulkan rasa sakit di lobus depan dan temporal kepala. Sifat gejala tidak khusus, sakit kadang-kadang menindas, dan sakit, dan tajam, kadang-kadang tidak dilokalisasi di kawasan tertentu, tetapi meluas ke semua kawasan.
Apakah punca-punca sakit kepala dan pening?
Gejala-gejala ini dianggap isyarat permulaan serangan migrain. Ia sering disertai dengan penglihatan aura - kabur, kekurangan kejelasan objek, pening, cahaya dan pharynx. Terdapat juga loya, muntah, dan penyinaran kesakitan di orbit. Manifestasi klinikal yang serupa terus menunjukkan penyakit seperti:
- kecederaan kepala dengan gegaran;
- hipoksia;
- dialisis;
- hypercapnia;
- glaukoma;
- hematoma otak;
- hernia intervertebral.
Mengapa ada sakit kepala yang berterusan dan mengantuk?
Rasa keletihan, keletihan, prestasi berkurang yang berkaitan dengan mabuk. Mereka mungkin mempunyai pelbagai sebab:
- penyakit keradangan tisu otak (meningitis atau meningoencephalitis);
- virus, jangkitan bakteria;
- abses;
- keadaan sebelum hemoragik, strok iskemia;
- neoplasma di dalam otak;
- keracunan dengan dadah, bahan kimia lain.
Di samping itu, mengantuk dalam kombinasi dengan sakit kepala adalah ciri matahari atau strok haba.
Apa yang menyebabkan sakit kepala dan tinnitus berterusan?
Gejala-gejala ini adalah gejala tertentu hipertensi. Tekanan yang meningkat jarang menyebabkan sakit di kepala, tetapi sentiasa disertai oleh bunyi bising, berdering di telinga, dan gejala tambahan:
- berkelip "terbang" di depan mata saya;
- mengetuk candi;
- pening kepala;
- perasaan tekanan pada nape;
- degupan jantung yang dipercepatkan.
Jenis pening dan kemungkinan penyebabnya
Pening adalah kepunyaan "biasa" manifestasi, biasa dan tidak menyebabkan kecemasan. Penampilannya dikaitkan dengan tekanan, kehamilan pada wanita atau menunggang di ayunan. Tetapi terdapat kes apabila pening menunjukkan keadaan patologi atau penyakit. Pertimbangkan pelbagai jenis pening dan faktor-faktor yang menyebabkan pening.
Mengapa pening?
Salah satu subspesies dari keadaan ini, yang membawa ketidakselesaan khas, adalah pening yang tajam. Ia berlaku di bawah pelbagai keadaan dan menjadi kejutan untuk pesakit. Terdapat keruntuhan "palsu" atau ortostatik, apabila ia menjadi gelap di dalam gas, pening akibat aliran keluar darah dari otak. Ia diperhatikan apabila seseorang tiba-tiba menukar posisi badan, naik dari permukaan mendatar (katil).
Kemungkinan punca pening yang teruk:
- Putaran pada tunggangan dan karusel pada orang yang mempunyai radas vestibular yang tidak terlatih berakhir dengan pening, lulus cepat dan jinak.
- Pesakit yang mempunyai masalah dengan fungsi sistem saraf autonomik (dystonia vegetatif-vaskular) mempunyai ketegangan saraf, tekanan yang tinggi, yang disertai dengan pelepasan adrenalin ke dalam aliran darah. IRR boleh menimbulkan bentuk psikogenik keadaan sedemikian. Pesakit mengadu kekeliruan, kesedihan yang kabur, tinnitus dan kelemahan.
- Penerimaan beberapa ubat disertai dengan pening. Untuk keselamatan pesakit, kesan sampingan ini harus jelas ditetapkan dalam arahan untuk ubat.
- Diet, makanan dengan sedikit karbohidrat membawa kepada hipoglikemia - tahap glukosa dalam darah menjadi kurang baik, jadi pening.
- Semasa kehamilan, anemia, toksikosis boleh menyebabkan pening.
- Penembusan air sejuk ke dalam telinga atau manipulasi perubatan untuk mencuci rongga telinga, mempengaruhi radas vestibular, disertai dengan perasaan bahawa kepala berputar.
- Dos yang berlebihan alkohol.
Punca pening tiba-tiba di atas adalah ciri-ciri patologi patologi, tanpa manifestasi bersamaan. Keadaan kesihatan seseorang dalam masa yang singkat dinormalisasi dan tidak memerlukan campur tangan khusus. Ia juga perlu mengambil kira keadaan patologi yang disertai dengan perasaan tajam berputar kepala:
- kecederaan kepala trauma dan gegaran;
- overdosis dadah psikotropik, hipnosis atau lain-lain;
- hipoglikemia pada pesakit diabetes mellitus dengan terapi insulin tidak mencukupi;
- proses berjangkit atau onkologi diselaraskan dalam struktur otak yang bertanggungjawab untuk mengimbangi (digabungkan dengan mual dan muntah).
Faktor yang menyebabkan pening atau kejang kerap
Sukar untuk percaya, tetapi sesetengah orang berasa pening, kerap kali hidup mereka dalam "kejatuhan" metafora atau seperti tarikan. Faktor asas keadaan ini adalah kelemahan atau "ketidakmampuan" sistem vestibular. Walau bagaimanapun, terdapat punca lain pening yang kerap:
- gegaran pada kecederaan atau neoplasma. akibat daripada seringnya pening, loya dan muntah berlaku;
- penyakit telinga - labyrinthitis, gangguan bekalan darah ke telinga, atau kecederaan pada telinga dalam;
- migrain dan epilepsi;
- serangan strok atau serangan serangan iskemia;
- keracunan toksik kronik;
- kerosakan aterosklerotik kepada arteri leher dan kepala;
- Nutrisi pemakanan yang tidak mencukupi yang menyebabkan keletihan;
- Mengetuk pengangkutan, terutamanya di dalam air dan di dalam kereta di jalan kasar;
- pada wanita dengan tahap hormon yang tinggi - estrogen.
Pada masa yang sama, dari penyakit yang disenaraikan, serangan vertigo mempunyai kaitan dengan patologi sistem saraf (stroke, epilepsi atau serangan, apabila hanya pening, sebagai satu-satunya gejala penyakit - stroke dan migrain).
Apabila pening di waktu pagi?
Subspesies berikut adalah pening pada waktu pagi, sebab-sebab yang boleh dicirikan:
- osteochondrosis serviks diwujudkan pada waktu pagi dengan pening dan loya, terutamanya selepas tidur dalam keadaan tidak selesa;
- Penyakit Meniere - kehadiran cecair patologi di telinga selepas tidur menimbulkan pening dan kehilangan pendengaran;
- penyakit berjangkit bahagian muka kepala (antritis, sinusitis dan lain-lain);
- tekanan dikurangkan;
- ciri umur - selepas 60 tahun, kapal dan peralatan vestibular mungkin tidak sesuai dengan keperluan organisma.
Ia penting! Pesakit mengalami kecederaan tulang belakang atau gangguan cranio-cerebral dianggap sebagai punca pening jangka pendek.
Oleh itu, pada pandangan pertama, keadaan tidak berbahaya, apabila pening, mempunyai pelbagai faktor provokatif, masa dan keteraturan penampilan mereka mungkin menunjukkan penyakit yang serius. Perlu diingatkan bahawa jika terdapat pening yang tahan lama dalam sejarah pesakit, doktor harus menetapkan sebab untuk memelihara kesihatan dan juga kehidupan pesakit.
Kenapa sakit kepala disertai oleh pening?
Walaupun kadang-kadang, kita masing-masing telah datang dengan hakikat bahawa dari semasa ke semasa dia mempunyai sakit kepala dan sakit kepala. Keadaan ini mungkin dikaitkan dengan irama tegang kehidupan, kurang tidur atau tekanan yang kerap. Tetapi kadang-kadang sebab mungkin lebih serius. Kemudian gejala-gejala seperti mengantuk, mual, kesakitan yang teruk di kuil, dan lain-lain mungkin dikaitkan dengan pening dan sakit kepala. Oleh itu, apabila gejala-gejala seperti itu ditemui dan dijumpai pada diri sendiri, anda harus selalu berjumpa doktor.
Sebab "selamat"
Sakit kepala dan pening kepala boleh disebabkan oleh masalah yang tidak berkaitan dengan pelanggaran kesihatan kita. Jika anda memberi perhatian kepada mereka dalam masa dan cuba menghilangkannya, maka tidak lama lagi anda akan dapat melupakan gejala ini. Sebab-sebab ini termasuk:
- Perubahan mendadak dalam kedudukan badan, sama ada miring, beralih ke sisi, dan lain-lain. Ini biasanya berlaku pada remaja, orang tua, dan mereka yang mempunyai saluran darah yang lemah.
- Tekanan. Dalam keadaan yang teruk, kita mempunyai lonjakan tajam dalam hormon seperti adrenalin. Ketika ini terjadi, penyempitan tajam dari kapal-kapal tubuh, termasuk yang berada di kepala. Oleh kerana penyempitan ini, otak kita mula mengalami kekurangan oksigen, dan ini boleh menyebabkan sakit kepala dan pening. Pada masa yang sama, perlu dikatakan bahawa tekanan tidak selalu sangat negatif. Tegasan positif boleh menjadi keadaan cinta, memenangi pertandingan atau mendapatkan ganjaran. Rawatan terhadap keadaan ini tidak diperlukan, tetapi anda perlu ingat bahawa selepas pengawalan saraf yang kuat, pening kepala dan sakit kepala boleh muncul dengan kerap, walaupun anda tenang.
Doktor Neurologi Mikhail Moiseevich Shperling akan membantu anda memahami sebab-sebab vertigo:
- Tekanan mata. Kerja ramai di antara kita hari ini berkait rapat dengan penggunaan komputer. Di samping itu, kami menonton TV setiap hari, membaca majalah, dan sebagainya. Semua ini membebankan visi organ kami, yang membawa kepada kerja keras. Dan ini pula boleh menyebabkan sakit kepala dan sedikit pening. Bekerja di komputer, kami juga memuat tulang belakang kami, yang dalam bentuk yang tidak wajar untuknya. Oleh itu, kapal-kapal yang menuju ke otak boleh dijepit. Keadaan ini juga dipanggil sakit kepala ketegangan.
- Pengambilan bahan-bahan tertentu yang tidak mencukupi, terutamanya karbohidrat. Ini boleh membawa kepada diet yang ketat, masalah dalam kerja saluran pencernaan, apabila makanan kurang dicerna.
Sebab "Berbahaya"
Doktor juga menyerlahkan penyakit serius yang boleh membawa kepada fakta bahawa anda mempunyai rasa sakit dan pening. Penyakit seperti ini boleh berbahaya bukan sahaja untuk kesihatan, tetapi juga untuk kehidupan pesakit. Oleh itu, mereka memerlukan rawatan segera. Antara penyakit ini ialah:
- Atherosclerosis - muncul kerana pembentukan plak kolesterol pada kapal. Sehubungan dengan ini, peredaran darah otak terganggu dan beberapa bahagiannya kurang mendapat bahan yang diperlukan, termasuk oksigen, daripada yang diperlukan. Pesakit mempunyai sakit kepala yang teruk yang boleh tertumpu di bahagian yang berlainan di kepala: dari sisi dahi, belakang kepala, puncak kepala, atau di kuil-kuil. Di antara manifestasi lain aterosklerosis: pening, kelemahan dan mengantuk, kepekatan yang kurang baik.
- Pelbagai kecederaan kepala. Hasil dari kejatuhan, perjuangan, kemalangan, atau tajuk boleh menyebabkan perencatan atau gegaran. Akibatnya, edema otak berkembang, manifestasi yang juga pening dan sakit kepala yang teruk. Gejala-gejala biasa kecederaan kepala: loya, rasa mengantuk, kehilangan rasa orientasi di angkasa, lemah otot dan sakit badan.
- Tumor otak. Keadaan ini adalah masalah yang serius dan boleh mengancam nyawa. Dalam kes ini, sakit kepala yang teruk adalah bersifat hipokrit. Pusing adalah sesuatu yang tersirat apabila kelihatan seperti orang yang jatuh dari bawah kakinya. Tahap manifestasi tumor bergantung kepada tempat lokasinya dan saiz tumor. Pesakit mungkin mengalami loya, muntah, gangguan berjalan kaki, berpeluh meningkat, dan sering berubah tekanan darah. Dalam kes sedemikian, perkembangan epilepsi adalah mungkin.
- Migrain - diwujudkan dalam bentuk sakit kepala unilateral yang cukup kuat di kuil, yang biasanya didahului oleh pening.
- Osteochondrosis serviks adalah penyakit umum apabila perubahan kedudukan berlaku, dan dalam sesetengah kes, struktur vertebra, di mana kapal yang sepadan dengan otak diapit. Akibatnya, ia menerima jumlah nutrien dan oksigen yang tidak mencukupi. Hasilnya adalah pening, sakit kepala, yang mungkin bermula pada waktu pagi, segera setelah bangun, dan terakhir sepanjang hari. Sensasi nyeri disertai oleh mengantuk, kebas kelamin.
- Hipertensi dikaitkan dengan tekanan darah tinggi. Selalunya, orang tua tertakluk kepada penyakit-penyakit tersebut. Gejala utama hipertensi termasuk sakit kepala, tinnitus, penampilan bulatan di depan mata, pening, mengantuk, menurunkan aktiviti motor.
- Hipotensi adalah penyakit yang sama, tetapi dalam hal ini tekanan darah berkurang. Orang-orang dari mana-mana umur adalah tertakluk kepadanya. Hypotension memanifestasikan dirinya dengan sedikit indisposition, mengantuk, pening, mual, muntah, pucat kulit. Vertigo lebih buruk apabila keluar dari katil atau kerusi.
Ahli otolaryngologi Pusat Perubatan Tel Aviv, Vladimir Tsilker, memberitahu kita apa yang menyebabkan serangan vertigo paling kerap:
- Dystonia vegetatif agak bukan penyakit, tetapi keadaan badan, sifat saraf, kerana nada badan berkurang atau, sebaliknya, meningkat. Termasuk penderitaan dan kapal yang memberi makan kepada otak. Selalunya mereka menderita kanak-kanak dan remaja. Ia sangat penting pada usia ini untuk mengenal pasti kecenderungan untuk dystonia vegetatif-vaskular dan untuk memulakan rawatan, yang akan membolehkan di masa hadapan untuk mengelakkan banyak masalah.
- Tabiat buruk seperti nikotin dan penyalahgunaan alkohol. Bahan-bahan ini mempunyai kesan yang menjejaskan keadaan kapal. Apabila seorang perokok terpaksa menahan diri dari merokok untuk masa yang lama, dia mungkin mengalami sakit kepala, proses pemikiran berkurangan. Keesokan harinya, selepas mengambil terlalu banyak alkohol, seseorang mungkin mengalami sindrom hangover, yang dikaitkan dengan keracunan otak oleh produk penguraian etil alkohol. Dalam kes-kes yang sukar, bahkan edema otak mungkin. Semasa mabuk, pening dan sakit muncul di bahagian yang berlainan di kepala.
- Penyakit telinga dalam. Keadaan ini boleh disebabkan oleh trauma, kehadiran proses keradangan, atau jangkitan di dalam badan.
Rawatan
Biasanya, untuk memeriksa pesakit dan menetapkan rawatan, doktor memohon peperiksaan berikut:
Rawatan akan bergantung kepada punca sakit kepala dan pening. Sedarkan diri dari bantuan sakit "Pentalgin", "Citramon."
Pencegahan
Langkah-langkah pencegahan yang dapat mengurangkan bukan sahaja kekuatan tetapi juga kekerapan berlakunya gejala seperti pening, kesakitan di bahagian yang berlainan kepala (dahi, belakang kepala, kuil) adalah langkah pencegahan:
- Mematuhi rutin harian. Tidur pada waktu malam hendaklah sekurang-kurangnya 7-8 jam. Adalah dinasihatkan supaya tidur tidak lewat daripada sebelas petang, dan bangun, masing-masing, kira-kira enam atau tujuh pagi, tetapi ini adalah cadangan bersyarat.
- Apabila bekerja di komputer, anda mesti mengambil masa rehat, setiap 45-60 minit. Semasa selebihnya, anda perlu bangun dari tempat kerja anda, berjalan sedikit atau melakukan senaman ringan.
- Setiap hari anda perlu berjalan di udara segar dan udara di mana anda berada. Lagipun, dengan kekurangan oksigen di dalam bilik, sering dikaitkan dengan sakit kepala.
- Belajar untuk bermeditasi dan bersantai. Ini akan membantu memulihkan tenaga mental.
- Langkah-langkah pencegahan untuk sakit kepala akibat osteochondrosis adalah urutan.
Pusing dan kesakitan di bahagian yang berlainan di kepala (leher, kuil) boleh disebabkan oleh banyak punca. Walau bagaimanapun, akses tepat pada masanya kepada doktor dan permulaan rawatan menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Berikutan semua cadangan doktor, tidak lama lagi ia akan dapat melupakan sensasi yang tidak menyenangkan.
Punca dan rawatan pening kepala dan sakit kepala
Sekiranya seseorang bimbang tentang sakit kepala dan pening, maka dia boleh dengan mudah menyifatkan punca-punca gangguan tersebut untuk kerja keras, tekanan, kurang tidur. Setelah faktor-faktor ini dihapuskan, gejala yang tidak menyenangkan hilang tanpa jejak. Tetapi apabila serangan secara berkala berulang dan mula mengganggu kehidupan seharian, anda perlu berjumpa doktor dan diperiksa. Selepas melalui diagnosis yang sesuai, pakar akan dapat memberi terapi kepada pesakit dan membuat cadangan.
Punca indisposition
Sakit kepala yang teramat berat dan pening boleh berkembang dengan pelbagai sebab, tidak berbahaya dan serius.
Kategori faktor tidak berbahaya yang tidak membawa kepada gangguan badan, termasuk:
- Peningkatan tajam, berpaling, lenturan. Pesakit dengan sistem kardiovaskular yang lemah sering mengalami masalah ini.
- Tekanan. Semasa pengguguran dan pengalaman yang kuat, adrenalin dan norepinefrin dibebaskan ke dalam aliran darah, menimbulkan penyempitan kapal otak. Akibatnya, bekalan oksigen ke organ utama sistem saraf berkurangan, yang mana dia melaporkan dengan isyarat sakit. Pengkhianatan tekanan yang teruk terletak pada hakikat bahawa selepas kecuaian saraf, apabila pesakit sedang berehat, kesakitan dan pening kembali berulang-ulang.
- Tidak seimbang, pemakanan yang buruk. Peminat mogok lapar dan diet keras perlu mengambil kira bahawa kekurangan karbohidrat dalam diet mempengaruhi tahap glukosa dalam plasma darah, yang menyebabkan hipoglikemia, yang menyebabkan ketidakselesaan.
- Bau yang tajam. Sebab kepala berpusing dan migrain boleh berfungsi sebagai bau minyak wangi, varnis, cat.
- Tabiat yang buruk adalah salah satu penyebab utama sakit kepala yang berdenyut dan pening. Terutama kerap orang mengadu mengenai ketidakpedulian selepas merokok rokok yang kuat. Pada masa yang sama, mangsa mengalami kesakitan yang teruk di dahi, kuil, belakang kepala, kelemahan, mual.
- Kurangnya kehidupan seks. Masalah halus ini boleh mencetuskan permulaan cephalalgia, kadang-kadang sangat sengit.
Penyebab patologi
Sekiranya pesakit mengalami sakit kepala dan pening kepala yang kerap, punca-punca mungkin terletak pada pelbagai patologi yang berlaku di dalam badan. Penyakit yang paling sering menyebabkan ketidakselesaan termasuk:
- Oncopathology.
- Migrain
- Patologi vaskular.
- Patologi berjangkit sistem saraf.
- Osteochondrosis tulang belakang serviks.
- Kecederaan kepala dan leher.
Mengalami sakit kepala yang berterusan, anda perlu mencari sebab sebenar mereka, dan jika mungkin dihapuskan.
Tumor otak
Perkembangan proses patologi sering dipromosikan oleh kecederaan serius tengkorak, memindahkan penyakit berjangkit. Gejala oncopathology sering bergantung kepada di mana tumor terletak.
Tanda-tanda biasa menonjol:
- Sakit di kepala.
- Kelemahan pagi, mual.
- Kejutan konvulsi.
- Gangguan degupan jantung.
- Pening.
Patologi vaskular
Penyakit yang paling kerap dikaitkan dengan gangguan pembuluh darah termasuk stroke dan aterosklerosis. Perkembangan strok dikaitkan dengan kecederaan otak, tekanan darah yang tidak teratur, penyakit darah, luka otak berjangkit, osteochondrosis leher, penyalahgunaan alkohol, dan obesiti.
Apabila strok berlaku:
- Sakit kepala
- Hemiparesis.
- Peningkatan tekanan darah secara mendadak.
- Gangguan Oculomotor.
- Mual dan muntah.
- Pernafasan terjejas
- Kemerosotan ucapan.
- State of stupor, mengantuk.
Seringkali serangan pendarahan disertai oleh demam, kelumpuhan, pemotongan anggota badan, berpeluh, vertigo.
Di atherosclerosis, lumen dari saluran cerebral sempit kerana menyumbatnya dengan bahan lipid (plak kolesterol). Keadaan patologi disertakan dengan:
- Gangguan pertuturan
- Koordinasi yang semakin merosot.
- Sakit kepala
- Pening kepala yang teruk.
- Kerosakan memori
- Kurangkan kebolehan intelektual.
Salah satu komplikasi penyakit ini adalah strok.
Luka berjangkit sistem saraf pusat
Penyakit radang yang mempengaruhi membran saraf tunjang dan otak adalah meningitis. Penyakit ini berkembang kerana penembusan mikroorganisma patogenik ke dalam sistem saraf. Di samping tanda-tanda mabuk sistemik (muntah, mual, kelesuan), mangsa telah berkata:
- Sveto- dan bunyi bising.
- Peningkatan nada otot di bahagian belakang kepala.
- Kemunculan postur tertentu: pesakit terletak dengan lututnya tertarik ke perut, lengannya bengkok, dan kepalanya condong ke belakang. Pada masa yang sama lajur tulang belakang dibengkokkan.
Arachnoiditis - penyakit, disertai dengan keradangan meninges, memprovokasi:
Penyakit ini akut dan sering disertai dengan peningkatan tekanan intrakranial. Pada masa yang sama, gejala yang teruk adalah:
- Serangan cephalgia.
- Lingkaran kepala.
- Tanda-tanda strabismus.
- Mual
Encephalitis juga dirujuk sebagai penyakit berjangkit yang menjejaskan tisu otak. Pesakit menyatakan:
- Tanda-tanda mabuk umum (pesakit mempunyai rasa sakit, pening, mual, kelemahan).
- Gangguan tidur
- Kerosakan visual.
- Suhu yang tinggi
- Hallucinations
Kecederaan kepala
Pelanggaran tersebut termasuk lebam, gegaran, kompresi tisu otak. Mereka dicirikan oleh gejala berikut:
- Amnesia sementara.
- Kehilangan kesedaran
- Cephalgia
- Putaran kepala yang kuat.
- Mual
- Bunyi telinga
- Gangguan penyelarasan.
- Pelanggaran kadar jantung dan pernafasan.
Semakin kuatnya kecederaan, semakin terang dan lebih berbahaya gejala-gejalanya.
Patologi tumbuhan
Gangguan ini termasuk migrain. Serangan kesakitan yang teruk di kepala disertai oleh:
- Mual
- Lethargy
- Muntah.
- Ketegangan.
- Sveto-dan ketakutan.
Penyebab sebenar kemunculan sains migrain tidak diketahui. Tetapi ia terbukti bahawa penyakit itu diwarisi. Untuk memprovokasi indisposition boleh:
- Cahaya berkelip.
- Bau kuat, bunyi yang kuat.
- Kerja keras
- Tekanan.
- Kurang tidur
Dalam banyak kes, serangan migrain adalah akibat ketidakseimbangan hormon.
Osteochondrosis
Selalunya penyakit ini bermula kerana kegagalan peredaran darah dalam cakera intervertebral. Mereka bentuk dan bengkok, meremas akar-akar saraf dan kapal-kapal besar yang bertanggungjawab untuk menyediakan otak dengan nutrien dan oksigen.
Penyebab patologi mungkin disembunyikan dalam:
- Beban tak dapat ditanggung pada tulang belakang serviks dan keseluruhan tulang belakang.
- Perubahan umur.
- Kecederaan.
- Hypothermia.
Gejala termasuk:
- Kesakitan akut di bahagian belakang kepala, diperburuk dengan membongkok, berpaling.
- Sakit di kawasan serviks.
- Mual
- Muntah.
- Serangan mengelilingi kepala (walaupun pada waktu malam).
- Bunyi telinga
- Masalah ingatan
Diagnostik
Jika seseorang mendapati bahawa dia secara loya secara sistematik, dengan pening dan sakit kepala, kesakitan berlaku, maka lawatan ke pakar tidak boleh ditangguhkan. Perlu perhatian apabila rasa sakit dan ketidakselesaan muncul, dan memberi maklumat lengkap tentang keadaan mereka. Hanya selepas berunding, pengumpulan anamnesis dan diagnosis boleh menyebabkan penyebab sebenar gangguan dan rawatan dapat dimulakan.
Untuk membuat diagnosis dengan betul, pakar mengarahkan pesakit untuk:
- Resonans magnetik dan tomografi dikira kepala dan leher.
- X-ray.
- Angiography.
- Pengimbasan duplex.
- Echocardiography.
Rawatan
Untuk menghapuskan rasa pening dan kesakitan yang tidak dapat ditanggung di kepala, doktor, setelah menerima keputusan peperiksaan, ditentukan dengan tindakan selanjutnya. Jika proses patologi adalah penyebab penyakit, terapi ditujukan kepada penghapusan dan penyingkiran gejala-gejala yang disertakan.
Oleh kerana tumor boleh dilokalisasi di mana-mana bahagian otak dan menjadi sifat yang ganas atau jinak, rawatan yang sesuai ditetapkan. Pakar menggunakan:
- Kemoterapi
- Terapi hormon.
- Pendedahan sinar-X.
- Campur tangan pembedahan.
Strok, kecederaan kepala memerlukan rawatan segera. Dengan osteochondrosis, untuk menyingkirkan punca-punca sakit kepala dan pening, serta meningkatkan peredaran darah, menetapkan:
- Sesi urut.
- Terapi Fizikal.
- Fisioterapi
- Memakai kolar khas.
- Ubat Vasodilator.
- Ubat antiketik.
- Salap anestetik.
- Terapi vitamin.
Untuk menangani serangan migrain adalah sukar. Terapi utama bertujuan untuk menghentikan serangan dan mencegah yang baru. Ini dapat membantu:
- Refleksologi.
- Akupunktur
- Penerimaan dadah anti-radang nonsteroid.
- Penerimaan triptan dan nootropics.
Rawatan patologi berjangkit yang berkaitan dengan proses keradangan di dalam otak, adalah berdasarkan penerimaan:
- Antibiotik.
- Decongestants.
- Ubat anticonvulsant.
- Nootropics
- Ubat detoksifikasi.
- Vitamin.
Apabila pesakit aterosklerosis disyorkan:
- Memantau pemakanan.
- Berhenti merokok.
- Ambil dadah penurun lipid.
Pilihan rawatan bergantung kepada tahap kerosakan pada arteri.
Kaedah rakyat
Dalam kes serangan mendadak cephalgia dan pening, resipi rakyat akan membantu:
- Merebus Hypericum. Satu sudu tumbuhan ditegaskan dalam air mendidih, disejukkan, ditapis dan mabuk tiga kali sehari tekak.
- Untuk pening dan mual yang menyakitkan, sepotong lemon yang dimakan dengan gula akan membantu.
- Apabila migrain dan overvoltage juga membantu penyerapan valerian.
Pencegahan
Sekiranya tiada proses patologi telah dikenalpasti, maka perlu diberi perhatian terhadap sebab-sebab yang menyebabkan indisposition dan cuba untuk menghapuskannya sendiri. Ini akan membantu pesakit:
- Diet, diet yang seimbang. Diet harian perlu mengandungi sayur-sayuran segar, buah-buahan, bijirin, daging. Ia adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan kafein, minuman berkarbonat manis, makanan segera.
- Mengekalkan gaya hidup yang sihat. Menahan diri dari alkohol dan merokok.
- Mematuhi rejim kerja dan rehat. Perlu tidur tidak lewat dari 10:00 malam, dan bangun pukul 6-7 pagi.
- Aktiviti luar biasa, berenang, berjalan kaki, berjalan kaki yang panjang.
Walaupun terdapat pelbagai penyebab vertigo dan cephalgia, nasihat perubatan tepat pada masanya dalam kebanyakan kes membantu dengan cepat mengatasi penyakit. Perkara utama adalah mengikuti saranan pakar, untuk mengelakkan situasi yang teruk dan melampaui tekanan, bukan untuk mengabaikan langkah pencegahan.